GWFiT

one of the best in krakow. and a great guy

Grzesiek jest świetnym trenerem. Bardzo szczegółowo i klarownie wyjaśnia procesy zachodzące w organizmie w trakcie redukcji oraz budowania masy mięśniowej. Zrozumienie tych tematów było dla mnie kluczowe w poprawie swojej kondycji. Jeśli pojawiają się pytania, zawsze odpowiada bardzo szybko. Bardzo doceniam iż pomógł wyznaczyć realne cele oraz regularnie monitoruje postępy. Sala treningowa kameralna, treningi ciężkie. O takie chodziło. Polecam.

Z Grzegorzem robię trening uzupełniający - siłowy skierowany pod moją pasję, czyli trail running.Masa stabilizacji, core, siła eksplozywna, motoryka itd. Kreatywność Grzegorza w wymyślaniu nowych sposobów tortur mnie zadziwia :)Polecam każdemu. Nie byłbym w stanie zrobić tak kompleksowego treningu w ciągu 1h.

Studio niewielkie, ale świetnie wyposażone. Dużo nowego sprzętu i znający się na rzeczy instruktor, który nie tylko dobierze odpowiednie ćwiczenia i przypilnuje postawy podczas ich wykonywania, ale również zarazi zdrowym trybem życia. Zdecydowanie polecam, zwłaszcza, że ceny są bardzo atrakcyjne.

Świetne miejsce i bardzo miły i przyjazny trener, który pokaże i doradzi, zarówno w kwestii ćwiczeń jak i diety oraz zdrowego trybu życia. Do polecenia dla każdego, kto chce miło i efektywnie spędzić wolny czas.