Studio Home of Pilates

Na zajęcia do Studio Home of Pilates uczęszczam regularnie już drugi rok. Olga dba o różnorodność ćwiczeń na zajęciach, dzięki czemu pilates nadal mi się nie nudzi. Stopniowo wprowadzane są nowe ćwiczenia, urządzenia, techniki i pozycje, adekwatnie do wzrostu siły, gibkości i umiejętności panowania nad swoim ciałem. Dodatkowo Olga na bieżąco pilnuje poprawności wykonywania ćwiczeń, zwraca uwagę na właściwą pozycję i pomaga zrozumieć co i jak trzeba poprawić. Zajęcia odbywają się w swobodnej i miłej atmosferze. Najważniejsze jest to, że jestem zadowolony z efektów pracy. Mimo siedzącego trybu życia, teraz zdecydowanie rzadziej zdarzają mi się bóle pleców, lepiej czuję i potrafię kontrolować pozycję barków, łopatek czy bioder, a to przekłada się na lepszą postawę na co dzień.

Atmosfera i miejsce super. Olga to przemiła osoba z dużym doświadczeniem oraz świetnym podejściem.

Uczęszczam do Olgi na zajęcia od 9 miesięcy. Olga ogromną wagę przywiązuje do techniki ćwiczeń, zajęcia są różnorodne i zawsze się czuje po nich jak po wyjściu od fizjoterapeuty - bez bólu i zrelaksowana. Polecam!