Krav Maga Kraków. IKMF. Treningi z samoobrony. Kurs samoobrony Kraków

Bardzo dobry trener, różnorodne treningi, bez spiny i przymusu. Jak czegoś nie rozumiem trener wszystko wyjaśnia. Pomocni koledzy o różnych stopniach zaawansowania. Jest super zabawa i z pożytkiem dla zdrowia

Bardzo polecam tą sekcję. W ciepłe i suche dni mieliśmy przyjemność odbywać zajęcia na świeżym powietrzu (co w szczególności przy okolicznościach covid'owych miało znaczenie).Trener Leszek Sady potrafi dobrze dostosować przebieg zajęć do grupy i poruszyć interesujące zagadnienia i przypadki proponowane przez uczestników. Moje stałe miejsce treningów :)

Świetna atmosfera na treningach. Treningi są ogólnorozwojowe, opierają się nie tylko na chwytach czy ciosach ale również na psychologicznym podejściu do ewentualnego napastnika, co sprawia, że w sytuacji zagrożenia łatwiej będzie zachować zimną krew i wykorzystać umiejętności samoobrony zdobyte na treningu. Polecam!

Bardzo polecam. Treningi uczą rozmaitych technik samoobrony w przeróżnych sytuacjach zagrożenia. Każde zajęcia poprzedza ogólnorozwojowa rozgrzewka. Instruktor to człowiek z pasją i charyzmą, który uczy Krav Magi w profesjonalny i bezpretensjonalny sposób. Na zajęciach podobała mi się także bardzo przyjazna atmosfera. Trener trzyma dyscyplinę, ale lubi też pożartować:)

Trenować z Leszkiem to czysta przyjemność . Zawsze ma do mnie bardzo dobre podejście, każda z technik umie wytłumaczyć i poprawić każdy mój błąd. Widać ,że Leszek robi to z pasją, a po każdym treningu czuję się spełniony. Zachęcam do trenowania !

Dzięki IKMF Krav Maga niesamowicie się rozwinąłem. Teraz obroniłbym się nawet gdyby napadł mnie Pudzianowski wraz braćmi.Bardzo miła atmosfera na treningach oraz profesjonalne podejście trenerów.Polecam!

Polecam z całego serca - świetna atmosfera na zajęciach, cudowni ludzie i przede wszystkim można nauczyć się jak zadbać o własne bezpieczeństwo. Pierwsze zajęcia gratis, co też dla mnie było zachętą, żeby przyjść i zobaczyć co też tam się wyprawia" :D. Prowadzący jest osobą bardzo kompetentą i ma świetny kontakt z ludźmi - w takim stopniu

Fajny klimat, ogarnięci instruktorzy. Trafiłem tu przypadkowo, a potrafili we mnie zaszczepić zajawkę do sportów walki.

Polecam tę sekcję Krav Maga, ponieważ:- instruktor, p. Leszek Sady jest kulturalny, dobrze przygotowany do prowadzenia zajęć i szanuje swoich podopiecznych. Nie jest zamknięty w swoim stylu, lecz ciągle poszerza swoje kompetencje w systemach sportach walki.- treningi są dobrze rozplanowane. Jest czas na dokładną rozgrzewkę, trening techniczny, ćwiczenia zadaniowe i rozciąganie pod koniec treningu.- szkolenie techniczne jest usystematyzowane; na każdym treningu przerabia się konkretne zagadnienie, a ponadto powtarza materiał z poprzedniego treningu, dzięki czemu techniki zostają dłużej w głowie i w mięśniach".- instruktor dostosowuje program do potrzeb uczestników

Ćwiczę KM kilka lat ale zdecydowanie polecam treningi z Leszkiem, jeśli znasz już podstawy pomoże ci on ulepszyć technikę i przygotować się do egzaminów, jeśli dopiero zaczynasz Leszek cierpliwie wytłumaczy i pomoże w niedociągnięciach przy nauce poszczególnych technik. Zajęcia są prowadzone bardzo profesjonalne, każde zajęcia składają się rozgrzewki, krótkiego posumowania co było na poprzednich zajęć, ewentualnych pytań, potem powiedzenia co będzie przerabiane na obecnych zajęciach, prezentacja techniki krok po pracy i ćwiczenia , ćwiczeń wydolnościowych i ćwiczeń w parach i grupach. Podczas zajęć Leszek koryguje ewentualne niedociągnięcia uczestników. Same zajęcia są przeprowadzane w bardzo miłej, profesjonalnej i bezpiecznej atmosferze. Zdecydowanie polecam !