Kobieca Przestrzeń Centrum Diety i Treningu dla Kobiet

Na pierwszy rzut oka- mała, skromna siłownia. Jednak znajdziemy tu zdecydowanie coś więcej. Pierwszy plus: to siłownia TYLKO dla kobiet, dzięki czemu panuje tu niczym nieskrępowana atmosfera, skupienie wyłącznie na ćwiczeniach, bo przed nikim nie trzeba udawać, spinać się, czy też bawić się w rewię mody. Niespotykany w innych siłowniach system- dwie, fajne i konkretne trenerki, które każdą z odwiedzających pań kierują na dostosowane do nich ćwiczenia na poszczególnych przyrządach, bądź na ułożone przez nie treningi siłowo- wzmacniające. Polecam zacząć od próbnego treningu, na którym dziewczyny zobaczą na co Was stać, sprawdzą jaka intensywność treningu będzie dla Was odpowiednia, pomierzą, poważą i określą wspólnie z Wami cel. Reasumując: Atmosfera, konkretne rezultaty, świetne prowadzące treningi dziewczyny- to atuty tego miejsca.

Chodzę tu już jakiś czas z powodu mojej choroby musialam miec cwiczenia dostosowane do mnie. Panie trenerki bardzo dobrze o to zadbały ułożyly plan ćwiczeń. Polepszyla sie moja kondycja a dzieki ćwiczeniom w miłej atmoswerze i porad dietetyka schudlam 7 kg !! Serdecznie polecam siłownie kazdej kobiecie ktora chce zmienic swoje życie pod dobrym okiem pań trenerek!

Polecam na 100% super miejsce i nie chodzi tylko o sam sprzęt, ale o atmosferę i tą ekstra energię, które dają z siebie trenerki Agnieszka i Natalia. Zmagałam się z otyłością, brakiem kondycji, słabą motywacją nigdy nie ćwiczyłam na siłowni, a tu chodzę 3 razy w tygodniu nawet bladym świtem lecę ćwiczyć (a kocham spać do 10). Nawet nie wierzyłam, że w krótkim czasie można uzyskać taką poprawę: kilogramy lecą w dół kondycja o niebo lepsza, gdyby nie ich motywacja (pomimo mojego marudzenia że już nie dam rady już nie mogę ) spróbuj dziś mniej powoli do celu to pewnie bym odpuściła. Patrząc na nie chce się być tak jak one zdrowe, wysportowane, wulkany energii, kobiecości.Pozdrawiam do zobaczenia na treningu :))PS. kobietki co się zastanawiają to niech spróbują jak ja tu się nic nie traci a wiele zyskuje.

Uczęszczam na zajęcia do Kobiecej Przestrzeni" ponad rok. Jestem bardzo zadowolona

Do Kobiecej Przestrzeni chodzę dwa miesiące i jestem bardzo zadowolona! Trenerki super! Ułożą trening indywidualny dostosowany do potrzeb i mozliwosci. Pilnują aby ćwiczenia były wykonywane prawidłowo; są zawsze miłe i uśmiechnięte. POLECAM!!!

Kobieca Przestrzeń jest to miejsce, które polecam każdej kobiecie bez względu na wiek, wagę i cel, który chciałyby osiągnąć. Jest to miejsce, gdzie można zacząć przygodę z siłownią, ponieważ trenerki dobierają indywidualnie ćwiczenia, ustawią odpowiedni program na maszynach i cały czas mają wszystkich w zasięgu wzroku, aby skorygować poprawność wykonywanych ćwiczeń. Dzięki temu, że jest to kameralna siłownia i tylko dla kobiet, nie ma tu lansu" i każdy czuje się swobodnie. Najlepsza siłownia dla kobiet :)"

Kobieca Przestrzeń to idealne miejsce, aby poprawić wygląd sylwetki. Ponadto urzekła mnie tu przede wszystkim atmosfera. Panie trenerki to specjalistki, które podchodzą do swojej pracy bardzo profesjonalnie. Obecnie nie wyobrażam sobie codzienności bez Kobiecej Przestrzeni, ponieważ dzięki ćwiczeniom dopasowanym do moich możliwości, znacznie wzrosło moje ogólne samopoczucie, a mięśnie zdecydowanie się wzmocniły. Już teraz wiem, że oprócz cardio ważny jest również trening siłowy, po którym widzę u siebie niesamowite efekty. Polecam wszystkim paniom to miejsce <3

Rewelacyjne Kobiety Trenerki uśmiechnięte profesjonalistki, pełne ciepła porad nie oceniają wspierają, potrafią każdą kobietę odbudować psychicznie i fizycznie. Uwielbiam tą atmosferę ćwiczenia, podczas urlopu tęsknię za Moimi Trenerkami. Z całego serca polecam. Ps Zastanawiam się mad Panią która stwierdziła! za mało sprzętu i drogo! Zawsze można iść na siłownię z trenerem personalnym za niezłą kasę i w pełnym makijażu a gdy się spoci proponuję 3 zestawy przebrania sportowego :) oraz siłownię Damsko Męską. To taka rada zanim się oceni kogoś albo miejsce w którym się nie ćwiczyło.

KOBIECĄ PRZESTRZEŃ polecam w 100% :). Pełen profesjonalizm . Miejsce idealne zarówno dla osób które chcą zrzucić zbędne kilogramy ,jak i tych które chcą zadbać o swoje ciało i zdrowie. Przyjazna atmosfera w Kobiecej Przestrzeni i zaangażowanie Dziewczyn w swoją pracę sprawia że każdy trening mimo „wylanego potu” jest przyjemny i motywuje do realizacji dalszych wyzwań na siłowni. Dla osób, które chcą schudnąć jest to idealne miejsce ponieważ oprócz treningów, które zawsze odbywają się pod czujnym okiem Trenerek :) można zaczerpnąć porady u Pani Dietetyk:) Z czystym sumieniem mogę powiedzieć że jest to jedyne takie miejsce na mapie Dąbrowy Górniczej. Jednym słowem SUPER:)