Joga Dobre Miejsce

Gorąco polecam zajęcia z jogi z Rychem. Ćwiczenia rozluźniają ciało i dają odpocząć głowie, a to co wydawało się niemożliwe z czasem jest osiągalne. Super atmosfera przyjazna grupa.

Ćwiczyłam jogę w różnych szkołach i w różnych krajach - żadne z tych zajęć nie były prowadzone na poziomie choćby zbliżonym do tych prowadzonych przez Rysia.Rysiu zwraca uwagę na indywidualne potrzeby każdego ucznia i do nich dostosowuje stopień zaawansowania praktyki. Wszystkie pozycje objaśnione są bardzo dokładnie i zrozumiale, co powoduje, że zawsze wiem co robić (nawet kiedy oglądam nauczyciela do góry nogami!). Bardzo doceniam również fakt, że Rysiu objaśnia z czego wynika konkretna pozycja lub jej modyfikacja oraz jakiego uczucia poszukiwać przy konkretnym ruchu, dzięki temu na jego zajęciach nie tylko wzmocniłam się i wyrzeźbiłam sylwetkę, ale także zyskałam świadomość ciała, która pomaga mi w każdej innej dyscyplinie sportu.Zajęcia u Rysia polecam absolutnie każdemu!

Rewelacja!Wspaniałe zajęcia prowadzone na wysokim poziomie. Rysiu daje uwagę każdej osobie i pomaga, by technika byla prawidłowa. Wychodząc z zajęć ma sie świadomość bycia lepszą wersja samego siebie oraz odprężenia, błogości - pomimo zmagań ciała i wysiłku. Sa to piekne 2 godziny zajęć, które polecam.Początkowo byłem sceptycznie nastawiony do samej jogi, cieszy mnie, że pierwszymi zajęciami były te u Rysia. Doświadczając innych zajęć widziałem jak wielkie umiejętności ma Rysiu oraz klasę prowadzenia zajęć. Z chęcią jadę z Trójmiasta na południe kraju z myślą, że uda mi sie brać udział w zajęciach prowadzonych przez tego jogina.

Zajęcia jogi z Rychem są bardzo profesjonalne. Pod jego czujnym okiem moje ciało staje się coraz bardziej elastyczne i wolne od bólu. Polecam z całego serca ❤️

Czuję iż dając zrozumienie ciału (być może , yoga) , powiększamy przestrzeń dla DUCHA. Istota kosmiczna , którą zwą Ryszard , zapewnia ,,TO,, zrozumienie dając przy tym niezapomniane chwile.

Uczęszczam na jogę do Rysia od września 2019. Jego zajęcia oraz podejście, w jakimś stopniu, przyczyniły się do tego, że tydzień bez jogi, jest to tydzień stracony.Dodam, że jeżeli ktoś chce się rozwijać się i wchodzić 'głębiej' w jogę (więcej skomplikowanych asan), Rysiu podsyła interesujące materiały oraz poleca osoby, warte śledzenia.

Bardzo dobry i kompetentny nauczyciel posiadający zarówno wiedzę, umiejętności, jak i charyzmę. Trenowałem u niego przez lata i gdyby nie obecna odległość to z chęcią bym kontynuował przez kolejne lata :)Nas zajęciach panuje bardzo przyjemny, pozytywny klimat i nie ma często spotykanego na jodze poczucia anonimowości.Serdecznie polecam!

Zajęcia jogi z Rysiem, prowadzone są zawsze profesjonalnie, jest dobra energia i super klimat. Po zajęciach ciało jest rozluźnione a głowa spokojna. Polecam!

Praktykę jogi rozpoczęłam około 10 miesięcy temu z perspektywy czasu widzę zmiany zachodzące w moim ciele jak i umyśleSame zajęcia prowadzone są w niezwykle przyjaznej atmosferze w sposób profesjonalny, spokojny, pełny empatiiRyszard bardzo dokładnie i szczegółowo tłumaczy każdą pozycję i dba o jej prawidłowe wykonanieDo każdego podchodzi indywidualnie, pamięta o ewentualnych dolegliwościach ćwiczącegoPo zajęciach jestem spokojna i zrelaksowana

Gorąco polecam zajęcia jogi z Rysiem-kompetentny, troskliwy, zachęca i motywuje, na bieżąco kontroluje, jak zmodyfikować daną pozycję, jeśli ma się z nią problemy, dba o komfort i bezpieczeństwo. Joga uwalnia od napięć, czujesz, że w ciele dzieje się coś dobrego, uczysz się oddechu. Dziękuję za lekcje, jest po prostu fantastycznie.