Ryszard Polak. Fizjo-Motoryka Trening motoryczny Terapia sportowa Trening personalny

Polecam trening u Ryśka z całego serca. Ja osobiście cenie w nim to, że podchodzi do każdego klienta indywidualnie wg. jego potrzeb.Merytoryczna i kompleksowa wiedza, dopasowanie treningu do potrzeb podopiecznego, zarówno tych sylwetkowych jak i zdrowotnych. Profesjonalne podejście, przekazywanie konkretnej wiedzy treningowej w bardzo klarowny sposób, wszystko elegancko wytłumaczone. Indywidualny dobór ćwiczeń, tak aby służyły one poprawie samopoczucia oraz ogólnej sprawności.Mówiąc krótko, nie ma lepszego trenera w Krakowie!Ja do Ryśka trafiłem z bólem pleców. Odkąd regularnie trenuje pod jego okiem, ból zniknął. A co również dla mnie jest tak samo ważne, wykształciłem atrakcyjną sylwetkę z której jestem naprawdę zadowolony.

Najlepszy specjalista jakiego znam.Zawsze profesjonalne podejście do problemu.Ogromna wiedza.Z czystym sumieniem polecam !!!

Pan Ryszard posiada niezwykłe umiejętności i wiedzę na temat swojej pracy. Od pierwszego spotkania otoczył mnie indywidualnym podejściem i perfekcyjnym przygotowaniem. Dzięki temu mogę nadal uprawiać zawodowo sport.

Rysiek pomógł stanąć na „nogę” Mojemu tacie po endoprotezie biodra. Zanim zaczeli pracować Rysiek rozmawiał z dotychczasowym fizjo i ustalił szczegóły. Po wszystkim tato funkcjonuje lepiej niż by wskazywał Jego wiek.

Po urazie kolana, w którym doszło do całkowitego zerwania ACL, naderwania 3 stopnia więzadeł bocznych i pęknięcia łękotki, chodziłam na terapię do Ryśka, aby przygotować się do zabiegu, a później trenowałam w celu powrotu do pełnej sprawności. Rysiek  to specjalista w każdym calu. Wiedza, pasja oraz kultura osobista sprawia, że człowiek nie czuje się jak pacjent tylko osoba, która zaraz wróci do pełnej sprawności. Rysiu podchodzi z dużym zaangażowaniem i skupieniem do problemów podopiecznego. Potrafił tak dobierać terapię i ćwiczenia, że bardzo szybko wrócił mi zakres ruchu kolana po rekontrukcji, a później nastąpiło wyrównanie siły w obydwóch nogach. Przez cały okres współpracy Rysiu odpowiednio motywował do działania i nie pozwalał zwątpić, że będzie dobrze;)Każdemu polecam współpracę z Ryśkiem, a jeśli kiedykolwiek będę miała jakieś problemy z aparatem ruchu, to napewno nie będę szukać pomocy u nikogo innego, tylko wrócę do Rysia.

Rysiek to wielki profesjonalista w swoim fachu. Z ogromną pasją i sumiennością prowadzi treningi, zarówno pomaga w realizacji sportowych celów, dopinguje i motywuje, a kiedy coś boli w mig znajduje przyczynę i rozwiazanie problemu. Polecam z całego serca!

Już od pierwszego spotkania czujesz ,że trafiłeś w kompetentne ręce. Treningi prowadzone profesjonalnie z dużym wyczuciem co do możliwości ćwiczącego. Niezwykle ważna jest też możliwość reakcji trenera na kontuzje czy urazy w ramach terapii manualnej. Szczerze polecam !Magda.

Najlepszy trener jakiego poznałem. Jestem bardzo zadowolony z efektów jakie uzyskałem dzięki pomocy Ryszarda, zawsze gdy czegoś nie wiem pytam Ryszarda jest ze mna 24/7. Pełen profesjonalizm pod każdym względem. Pozdrawiam :)

Super doświadczenie! Trafiłem do Ryśka z kolanem biegacza". Już po konsultacji i przepracowanym pierwszym okresie wróciłem do biegania bez bólu