Ashtanga Joga Wrocław

Bardzo podobało mnie

Najlepsza szkoła jogi jaką udało mi się odwiedzić. Wszystko za sprawą energii, którą dzieli się Ewa.Pozostaje żałować, że nie jestem z Wrocławia i odliczać czas do następnej delegacji.

Idealne miejsce zarówno do rozpoczęcia przygody ashtangi jogi jak i zglębienia praktyki. Super energia i profesjonalizm prowadzącej Ewy. Polecam serdecznie :)

Spamowanie na grupach na fb to nie jest dobra metoda na reklamę

Bardzo pozytywnie. Doświadczone instruktorki. Klimatyczne sale w stylu loftowym z odsłoniętą cegłą.Osobom rozpoczynającym przygodę z jogą polecam kurs dla początkujących, który startuje co miesiąc.Zaletą Ashtangi jest ustalona sekwencja asan. Po nauczeniu się jej możemy praktykować we własnym tempie, nauczyciel(ka) z kolei skupia się na poprawie naszych pozycji bądź pomocy. Ta praktyka nosi nazwę Mysore.Poranne zajęcia to głównie Mysore. Zwykle jest na nich tylko kilka osób przez co dostaniemy dużo uwagi.

Brak klimatu, ćwiczy się na 5. piętrze w kamienicy, ciasno, duszno, głośno bo pod oknami ruchliwa ulica. Brak klimatu jogi. Dla mnie nieporozumienie.Prowadząca przez godzinę wydaje komendy niczym w wojsku, ciężko się zrelaksować, skupić na sobie, bo zmiana ćwiczeń następuje co kilka sekund. Niby poziom 0 (początkujący) a były używane różne niezrozumiałe dla mnie słowa, których prowadząca nie tłumaczyła, tylko trzeba było już znać. Widać, że prowadząca nie była nastawiona na nowe osoby. Nie czułem się tam komfortowo. Zdecydowanie nie dla mnie, są lepsze miejsca we Wrocławiu. Osobiście nie polecam

Mili ludzie, dobrze prowadzone, chociaż jedna Pani narzekała, że jako początkujący pomyliliśmy poziom grupy. Na stronie byla informacja, że zajęcia dla wszystkich poziomów, a tu mały grymas, że nie ogarneliśmy. Mała uwaga, ale generalnie wszystko super.