Studio Sprawne Ciało. Pilates, Trening medyczny

Długo szukałam „swojego” miejsca do ćwiczeń w Bielsku i okolicy.. i w końcu znalazłam:) Paulina stworzyła piękne klimatyczne studio gdzie chce wracać - tutaj na chwile zapominam o pędzie świata, czuje się bezpiecznie, pielęgnuję kobiecość i rozwijam ciało. Dzięki kameralnym grupom Paulina poświęca czas każdemu z osobna - nie ma tutaj osób anonimowych, nie ma masówki. Studio jest eteryczne ale jego właścicielka wręcz przeciwnie - Paulina to wulkan energii i choć bardzo cierpliwa - nie spocznie dopóki nie nauczy świadomie oddychać czy poprawnie wykonywać ćwiczeń - chociażby na unikatowych maszynach do pilatesu!

Serdecznie polecam studio sprawne ciało. Pierwszy raz spotkałam się z trenerem, który patrzy na trening od strony medycznej. Paulina pomogła mi wrócić do formy po ciąży w mądry sposób, wzmacniając osłabione mięśnie i korygując postawę. Poza tym treningi z Paulina przebiegają w bardzo miłej atmosferze :) Studio oferuje dużo ciekawych zajęć, każdy znajdzie coś dla siebie.

Dzięki Paulinie zakochałam się w pilatesie. Bardzo profesjonalne treningi, super atmosfera i piękne studio. Nie ma lepszych warunków do treningów. Przy Paulinie czuć postęp i można poczuć się o wiele lepiej ze swoim ciałem. Gorąco polecam.

Wspaniałe miejsce pełne luzu, dobrej energii i fantastycznych ludzi. Studio oferuje różnorodne zajęcia, treningi personalne oraz grupowe, a także wsparcie poza salą. Jako prowadząca wibruję z tym miejscem i czuję z joginkami piękne flow.

Jeśli szukasz miejsca, w którym ważny jest człowiek, jego samopoczucie i zdrowie - nie tylko fizyczne - to najlepszy wybór. Paulina stworzyła miejsce, w którym nie tylko można zadbać o kondycję i zdrowe ciało, ale także poznać sympatycznych ludzi w bardzo klimatycznej atmosferze. Cudne wnętrze, w którym od progu czuje się jak w domu a nie jesteś wyłącznie kolejnym klientem. Paulina to świetny fachowiec, który słucha i chce pomoc swojemu podopiecznemu, mega ciepły i szczery człowiek zajawiony w to co robi :) Dzięki Paulinie mój kręgosłup w końcu czuje się lepiej, a ja dowiedziałam się o mięśniach o których istnieniu nie miałam pojęcia ;) :) Oby więcej takich trenerów i takich miejsc. Dziękuje !

Cóż to za fantastyczne miejsce! Pauliny profesjonalizm, ale przede wszystkim atmosferę jaką tworzy swoją energią, to najlepsza motywacja do regularnych wizyt i konsekwencji w ćwiczeniach! Dla mnie osobiście odkrycie roku 2022 i bezapelacyjnie pozostanę na dłużej.

Serdecznie polecam wszystkim, którzy chcą popracować nad swoim ciałem, postawą i samodyscypliną. W Studio można mieć pewność, że wykonywane ćwiczenia są poprawne, ponieważ Paulina nieustannie nas obserwuje a zajęcia są organizowane w mało licznych grupach. Dodatkowo, niezwykle pozytywna atmosfera i szeroki zakres zajęć sprawiają, że chce się tam wracać, ponieważ nigdy nie pojawia się ryzyko nudy :)

Cudowne miejsce, cudowna trenerka! Do Studia chodzę już któryś rok… Paulina nawet na zajęciach grupowych dobiera ćwiczenia do potrzeb i możliwości każdego. Dba o mój kregosłup od dłuższego czasu i rozumie ciało jak nikt!