Jacek Rumniak - trener personalny

Super trening, ból pleców odpuścił po zajęciach. Duża wiedza odnośnie ćwiczeń. Polecam wszystkim

Z czystym sumieniem wszystkim polecam treningi u pana Jacka. Pełen profesjonalizm i doświadczenie. Do każdego podchodzi indywidualnie. Na zajęcia trafiliśmy z synem który ma problemy neurologiczne, bardzo słabe napięcie mięśniowe, zanik mięśni, krzywą postawę, ciągnął nogę nie potrafił poprawnie biegać ani skakać, ma nadwrażliwość dotykową i wszytko go bolało. Prawie dwa lata chodziliśmy na prywatne rehabilitacje aby stymulować pracę mięśni, zauważyliśmy lekką poprawę . Od miesiąca chodzimy na zajęcia z Jackiem i efekty są piorunujące syn zrobił ogromny progres. Poprawiła się znacznie jego postaw oraz sprawność ruchowa, szybciej biega, skacze. Ma lepsze krążenie oraz wydolność oddechowa. Jest dzieckiem pełnym energii !! Codziennie pyta czy jedziemy na boks i walkę z trenerem. Udział w zajęciach to jest nasza najlepsza decyzja. Polecam !!

Byłem u Jacka na ćwiczeniach z całą rodziną. O ile moja forma mnie nie dziwi bo zastałem się całkowicie o tyle indywidualne podejście Jacka do każdej osoby pozytywnie zaskoczyło. To co wyróżnia go z tłumu wielu to wrodzona spostrzegawczość i umiejętność trafnej diagnozy. Po treningu wszyscy zadowoleni (choć w trakcie bywało różnie :)).

Treningi pod okiem Pana Jacka są dedykowane zarówno dla amatorów jak i dla doświadczonych zawodników. Dobór ćwiczeń jest dokładnie zaplanowany i dostosowany do poziomu ćwiczącego. Trener ma indywidualne podejście do podopiecznych oraz posiada dużą wiedzę, którą chętnie się dzieli. Na zajęciach panuje świetna atmosfera.

Profesjonalny trener. Potrafi dobrac treningi pod grope i indywidualnie. Świetnie komponuje cwiczenia. Z nim niezanudzisz sie. Czasami rozładowywuje napiecie. Ma serce do tego co robi. Przykłada sie do każdego z osobna. Ludziska lubia z nim przebywac. Posiada niezly dorobek trenerski w sportach walki i KSW itp. Polecam go z czystym sumieniem.

Jestem po pierwszym treningu i pierwszy raz chce więcej i więcej !Trener jest niesamowity ! Byłam tak zajęta ,że czas zleciał w mgnieniu oka! Nie wierzyłam że będę czekać z niecierpliwością na kolejne spotkania !

Po kilkuletniej przerwie wróciłem do treningów. Trafiłem do Jacka jak to zazwyczaj bywa przez przypadek z polecenia. Z wieloma dolegliwościami bałem się sportu, ale obecnie już po kilku spotkaniach moje zdrowie jest w zdecydowanie lepszej formie, a o kilku dolegliwościach nawet zapomniałem. Polecam wszystkim którzy czują się już staro, nie mają formy itp Jacek swoimi metodami wyprowadzi każdego do stanu jak za młodych lat :)