Daniel Marzec Trener Personalny Lublin

Serdecznie polecam! Treningi z Danielem to czysta przyjemność. Ma świetne podejście, jest bardzo motywujący i potrafi dostosować program treningowy do indywidualnych potrzeb i celów. Posiada również szeroką wiedzę na temat treningu i zdrowia, co pozwala mi czuć się bezpiecznie podczas ćwiczeń. Jestem bardzo zadowolona z jego wsparcia i pomocy w osiąganiu moich celów. Polecam Daniela każdemu, kto szuka profesjonalnego i skutecznego trenera personalnego!

Do trenera przyszedłem z myślą poprawy ruchomości stawu barkowego oraz poprawy sylwetki. Współpraca z Danielem przebiega w super atmosferze, zajęcia są prowadzone dobrze merytorycznie z dużym naciskiem na praktykę co jest najważniejsze w treningu. Polecam współpracę i oceniam na 5 z plusem

Zdecydowanie polecam Daniela! Uczestniczyłam w konsultacjach, które sporo mi rozjaśniły. Widać ogromną ilość wiedzy, zaangażowanie i pasję w tym co robi:) i oczywiście pełen profesjonalizm! Z czystym sumieniem uważam że warto się umówić na trening.

Daniel to trener, który w 100% angażuje się we współpracę, potrafi słuchać i zawsze bierze pod uwagę to co mówi jego podopieczny. Na jednym z treningów zwróciłam uwagę na bolące kolano, Daniel od razu zaczął szukać przyczyny, przeprowadził konsultacje i dobrał odpowiedni zestaw ćwiczeń. Ból bardzo szybko się zmniejszył. Dostałam ćwiczenia do domu i wskazówki co robić, żeby ból nie powracał. Nasze wspólne treningi to dużą dawka wiedzy i merytoryki a jednocześnie luzu i motywacji. Jestem bardzo zadowolona i polecam współpracę z Danielem tym, którzy chcą pozbyć się bólu albo po prostu efektywnie potrenować!

Po pierwszej godzinie śmiało mogę stwierdzić, że Daniel to trener który w 100% poświęca swój czas i wiedzę dla podopiecznego. Z wielkim zaangażowaniem stara się znaleźć problem, w moim przypadku problemem jest bolący kręgosłup w 2 odcinkach oraz jak ten problem rozwiązać.Czas spędzony z Danielem leci bardzo szybko, a szkoda bo jest bardzo sympatycznie ;)

Daniela znalazłem z polecenia. Szukałem kogoś, kto pokaże mi cały ten świat treningów i chodzenia na siłownie. Na początku byłem święcie przekonany, że albo zanudzę się na śmierć, albo się uszkodzę. Tymczasem po pierwszych kilku sesjach z Danielem zobaczyłem, jak bardzo się myliłem. Ten człowiek wie co robi i zna się na swojej robocie! Nie uświadczycie tutaj pakerskiego" podejścia do żelaza typu wyciskaj ile wlezie bo liczy się tylko pompa. Zapomnijcie o polecaniu dziwnych substancji. U Daniela liczy się organizm jako całość. Budowanie masy

Do Daniela trafiłam z uciążliwym bólem w odcinku lędźwiowym. Dokuczał mi w każdej pozycji, nawet leżącej. Ortopeda zdiagnozował dyskopatię i zasugerował, że skutecznym wyjściem w tej sytuacji może okazać się operacja.Ponadto w ostatnim czasie jakość mojego snu bardzo się pogorszyła - każdego poranka budziłam się z uczuciem sztywności w karku. Pomimo aktywnego trybu życia czułam, że to właśnie umiejętnie dobrane ćwiczenia pomogą mi pozbyć się bólu i wrócić do formy sprzed dwóch ciąż. I nie pomyliłam się - różnicę poczułam już po kilku systematycznych treningach. Poza uporaniem się z dyskomfortem w kręgosłupie, Daniel uświadomił mi problem w postaci nieskoordynowanego mięśnia prostego brzucha, który także mógł być przyczyną przykrych dolegliwości w moim ciele. Po dwóch miesiącach wspólnych treningów wróciłam do formy i uzależniłam się od ćwiczeń :) Niestety, w związku z moim wyjazdem nie mogliśmy kontynuować współpracy, ale na to też znalazło się rozwiązanie :) Daniel nagrał mnie podczas ostatnich zajęć, dzięki czemu mam pod ręką kilka zestawów ćwiczeń wraz z instrukcją :)) Jednym słowem - POLECAM !

Daniel to super trener! Ma bardzo duże doświadczenie i wiedzę. Nie ogranicza się tylko do treningów, ale patrzy całościowo również na problemy zdrowotne.Moja córka ( 10 lat po operacji stóp) współpracuje z Danielem od kilku miesięcy. Dzięki treningom i profesjonalnemu podejściu trenera, uzyskaliśmy wspaniale efekty:))Serdecznie polecam!

Na konsultacji z Danielem dowiedziałam się wielu nowych informacji o swoich predyspozycjach ruchowych i co powinnam zmienić żeby czuć się lepiej. Pierwszy raz Trener holistycznie zajął się tematem bólowym i wyjaśnił w prosty sposób co należy wdrożyć do planu treningowego ☺️ Bardzo polecam współpracę ! Ogromna wiedza i doswiadczenie. ☺️