Albert Kośmider

Polecam serdecznie! Korzystam od dawna z usług Pana Alberta. Mogę się teraz w końcu pochwalić atrakcyjną, szczupłą sylwetką. Dodatkowo zniknęły mi bóle pleców, które odczuwałam od wielu lat.

Dokładnie rok temu Albert – niesamowity dietetyk i trener – ułożył dla mnie dietę oraz rozpisał plan treningowy dostosowany do ćwiczeń zarówno w domu jak i na siłowni. Efekty? Zrzuconych ponad 15 kilogramów, zwiększona siła, lepsze samopoczucie, większa motywacja, brak zmęczenia po pracy (wcześniej ciągle byłam senna), więcej energii i radości z życia, ogólnie same pozytywy. Albert jest 100% profesjonalistą w tym co robi i w czym się pasjonuje. Jest miły, sympatyczny, rzeczowy. Każdy krok oraz wszystkie etapy w diecie szczegółowo rozpisuje. Zawsze przedstawia jakie mają znaczenie poszczególne suplementy, minerały itd. Cieszę się, że trafiłam w tamtym roku na stronę Alberta. Bardzo mi pomógł oraz w dalszym ciągu pomaga (gdyż moja przygoda jeszcze nie dobiegła końca ) Serdecznie pozdrawiam.

Profesjonalista w każdym calu. Wszystko wytłumaczone od podstaw i co najważniejsze skutecznie. Pod opieką Alberta straciłem 27 kilo ale o wiele bardziej cenię sobie wiedzę na temat żywienia którą mi przekazał. Polecam.

Gorąco polecam! Pan Albert jest bardzo kompetentną osobą. Znakomity i szybki kontakt oraz cenne rady. Już nie raz przez kontuzje myślałem że to koniec mojej sportowej przygody ale dzięki niemu ćwiczę dalej.

Pięć gwiazdek za: efektywność, jakość i różnorodność treningu, atmosferę, indywidualne podejście, motywowanie, poczucie humoru, dobrze dobraną dietę. Jeśli chcesz jeść więcej niż wydaje Ci się, że możesz sobie pozwolić ;), jeśli chcesz z przyjemnością iść na trening, wykonywać więcej niż sądzisz, że dasz radę, gubić kilogramy i z chęcią robić sobie zdjęcia - polecam. Uwaga: trening z Albertem uzależnia! :)

co tu dużo mówić, prawdziwy fachowiec! lubię w Albercie jego wiedzę i ten ustawiczny głód wiedzy"

Zdecydowanie polecam Alberta jako trenera personalnego. Jego obszerna wiedza pozwala mu profesjonalnie dobrać ćwiczenia pod kątem zamierzonych efektów, a umiejętność dopasowania odpowiedniej diety czyni plan treningowy skutecznym, a o to przecież chodzi.Albert to profesjonalista. Wymagający kiedy trzeba, potrafi zmotywować, ale też fajnie pogadać. A przy tym to gość z pasją- a z takimi pracuje się najlepiej!

Albert jest niesamowitym człowiekiem! Pasja, ogrom wiedzy oraz indywidualne podejście sprawiają że współpraca z nim to.czysta owocna przyjemność. Nie straszne mu problemy u klienta typu rwa kulszowa dyskopatia etc. Potrafi tak dobrać ćwiczenia że dane odcinki są odciazane A jednocześnie można poprawić komfort swojego życia! Z czystym sumieniem polecam!

Zawsze marzyłam o trenowaniu z trenerem osobistym. aż pewnego razu, na fali postanowień noworocznych (oczywiście) wpisałam odpowiednie hasło w google. i tak poznałam" Alberta. to była wielka sympatia od pierwszego kontaktu.Albi jest chodzacą pozytywną energią. nie dość

Opinia jak najbardziej pozytywna. Profesjonalne podejście do pracy. Przede wszystkim wielka skuteczność planów dietetyczno-treningowych stworzonych przez Alberta pomogła mi odnieść sukces. Bardzo dobry kontakt i łatwość współpracy !Poleca :)