Igor Janik - Trener Personalny

Indywidualne podejście, otwartość oraz nieustępliwość Igora - to mnie przekonało już po pierwszych kilku minutach rozmowy.Do Igora trafiłem z nadzieją na wzmocnienie kolana po kontuzjach i zabiegach. Jak się okazało to po kilku miesiącach jestem w najlepszej formie w życiu a problemy z kolanem sukcesywnie ustępują. A to dopiero początek. :D

Świetny trener, efekty po pół roku wspólnej pracy więcej niż zadowalające. Treningi są przemyślane i dostosowane do kondycji oraz potrzeb ćwiczącego. Kiedy organizm się już poddaje (a mój z aktywnością fizyczną miał wcześniej niewiele wspólnego), można złapać oddech i wydłużyć przerwę, ale do tego czasu nie ma taryfy ulgowej – i tak powinno być :)Igor jest przy tym bardzo kontaktowy i można przegadać z nim cały trening – godzina intensywnych ćwiczeń zlatuje często w mgnieniu oka. Jeśli szukacie konkretnego trenera, ale i sympatycznej osoby, która prędzej was rozbawi, niż zestresuje – polecam!

Igor zaraża optymizmem i skutecznie motywuje do pracy. Korzystałem z usług Janik Team przez 6 m-cy, teraz trenuję sam, ale doświadczenia z pracy z Igorem zostały ze mną na długo. Pozdrawiam Trenerze! SAMO SIĘ NIE ZROBI !!!

Trenuję z Kasią i Igorem już ponad 5 lat, ich mądre i profesjonalne podejście do układanych treningów wzmocniło moje ciało po urazach, nabrałam sił i sprawności, nie wspominając o coraz lepszej sylwetce☺️

Jak najbardziej polecam treningi z Igorem.Po 4 miesiącach osiągnąłem założony na początku cel - redukcji tkanki tłuszczowej przy czym dzięki trenerowi doszło tez masy mięśniowej, jestem bardzo zadowolony z efektów wspólnych treningów. Treningi są konkretne, intensywne, oraz ułożone typowo pod podopiecznego.

Igor jest bardzo zaangazowanym trenerem, który zawsze prowadzi wspaniałe, aktywne i intensywne treningi. Po półrocznych zajęciach widzę rezultat i dlatego z radością idę na trening, żeby ćwiczyć jeszce więcej. Chciałabym dodać, że zaczełam morsować z Igorem (prowadzi treningi morsowania na plaży). Bardzo polecam Igora jako trenera personalnego! Jeżeli chcecie zmienić swoje życie i ciało, to Igor wam pomoże spełnić marzenie!

Świetne podejście do podopiecznych i bardzo dobry dobór ćwiczeń! Treningi realizowane są w przyjaźniej atmosferze. Trener bardzo pomaga i motywuje do dalszego działania do tego stopnia, że ani razu nie przyszło mi do głowy aby się poddać. Polecam z całego serca!

Trenuje z Igorem od 4 lat. Od korpo-pracownika doszedłem do biegacza ultra, gdzie za aspekty siłowe, dynamiki i rozwoju fizycznego odpowiada Igor.Jego unikalne cechy, to metodyczne, podejscie, dostosowanie treningów do indywidualnych cech podopiecznego, długofalowe planowanie i nastawienie na cel.Igor jest doświadczonym trenerem, lekkoatletą i dwukrotnym olimpijczykiem. Polecam!

jeśli nie masz pomysłu na trening albo brakuje Ci motywacji to zdecydowanie polecam Igora! Trening u boku dwukrotnego olimpijczyka to z pewnością niezapomniane i jedyne w swoim rodzaju przeżycie!!