Trener Michał Melcer

Michał to świetny trener z indywidualnym i profesjonalym podejściem do podopiecznych. To pod jego okiem stawiałam pierwsze kroki na siłowni i jestem bardzo zadowolona z efektów. Z całego serca mogę go polecić!

Człowiek godny polecenia. Przyszedłem na pierwsze zajęcia niepewny z myślą, że odbębnię kilka zajęć i pomyślę sobie, że jednak to nie dla mnie (na silowni byłem może 2 razy w życiu). Jednak to jakim Michał jest trenerem, z jakim entuzjazmem podchodzi do każdego odmieniło moje nastawienie o 180 stopni. Zaraził mnie zajawką na sport, bez którego teraz nie wyobrażam sobie żyć. Miałem też problem z postawą, byłem zgarbiony i szyja była ustawiona bardzo w przód. Po 4 miesiącach współpracy i indywidualnymi ćwiczeniami przygotowanymi przez Michała postawa i szyja uległy znacznej poprawie.Gorąco polecam tego Pana :))

Od kilku lat zmagałam się z bólem w kolanach oraz w plecach, myślałam, że jest to spowodowane wcześniejszymi kontuzjami, jakich kiedyś doznałam. Po pierwszych konsultacjach i treningu personalnym z Michałem dowiedziałam się, że bóle, które posiadałam mogą się wiązać z małą mobilnością stawu skokowego, różnicą rotacji w biodrach czy przez wzmożone napięcie pleców. Poprzez dobranie odpowiednich ćwiczeń udało nam się wyeliminować wcześniejsze bóle oraz naprawić postawę ciała, dokonać progresu w mobilności nóg oraz bioder. Trenuję z Michałem już cztery miesiące i naprawdę widać progres w silę oraz sylwetce. Michał jest rewelacyjny, to właśnie jego Wam polecam. Robi świetną robotę, za którą jestem mu wdzięczna. Jest bardzo profesjonalny i potrafi doskonale dobrać plany treningowe oraz ćwiczenia do konkretnych potrzeb. Polecam każdemu, kto chce widzieć EFEKTY treningów i mieć satysfakcję z ich realizacji.

Michał to złoto nie człowiek.Zaczynajac bałem się wszystkiego natomiast swoją aurą Michał potrafi pokazać, ze nie wszystko jest takie straszne jak się wydaję. Jako trener ale także jako osoba daje mega wsparcie mentalne. Do każdego podchodzi indywidualnie z pełnym profesjonalizmem. Potrafi ułożyć DOBRĄ dietę dla podopiecznego na której nikt nie ma prawa się męczyć. Polecam z całego serca!

Michał to klasa sama w sobie, pełen profesjonalizm. Dzięki temu człowiekowi mój progres poszedł ekstremalnie w górę. Długi czas zmagałem się z przestojem w ciężarach - Michał pomógł mi ruszyć do przodu. Polecam bardzo serdecznie!

Profesjonalizm, oczekiwany efekt i przy okazji miła atmosfera. Zazwyczaj tego oczekuje się od swojego trenera. A Michał spełnia wszystkie powyższe. Można liczyć również na edukację i ogrom wiedzy. Polecam zdecydowanie osobom, dla których przejście progu siłowni wydaje się czymś niemożliwym. Już po 1 treningu stwierdzisz, że to miejsce jest również dla Ciebie.

Gorąco polecam wszystkim zaawansowanym i tym mniej zaawansowanym. Michał jest doświadczony i wie co robi, widać że robi to z pasją i wkłada w to dużo serca. Sam jestem jego podopiecznym i jestem zadowolony jak nigdy, gdyby nie on nie wiedziałbym co to znaczy trenować mądrze! ;)

Profesjonalizm i zaangażowanie! Trenuję z Michałem już ponad pół roku. Czas spędzony z Michałem oraz jego plan treningowy w 100% przekłada się na poprawę moich wyników na siłowni oraz lepsze samopoczucie.Nie zwalniamy, Lecimy dalej!Polecam Serdecznie!!!

Ogromna wiedza z zakresu fitness, sportów siłowych.Bardzo dobre i co najważniejsze - indywidualne podejście do każdego klienta. Świetne plany treningowe dopasowane do konkretnych potrzeb.Wiedza za zakresu fizjoterapii bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła, ba nawet nie spodziewałem się pomocy na tak dużej siłowni gdzie można by pomyśleć że klient to kolejna cyferka w tabelce.Prawidłowy wywiad to podstawa a Michał przeprowadza go perfekcyjnie. Diagnozuje i wdraża plan naprawy w zadziwiająco skuteczny sposób.Naprawione zostały już plecy a teraz wzięliśmy się za bark. Do tego poprawiona mobilność w biodrach przy siadach i ćwiczeniach siłowych.Jeśli mógłbym to wystawiłbym i 6 gwiazdek. Jednym słowem kosmos, polecam każdemu kto nie tylko potrzebuje fachowej porady z zakresu fitness i treningu siłowego.