Sebastian Chmielecki Trener Personalny

Serdecznie polecam, Sebastian zna się na tym co robi, widać że jest to jego pasja dzięki czemu treningi przebiegają w super atmosferze. Plan układa indywidualnie według potrzeb, a podczas ćwiczeń wyłapuje i poprawia każdy błąd. Po 8 wspólnych treningach zostaliśmy dobrze przygotowani do dalszej samodzielnej pracy. Kiedy w przyszłości będę chciała wrócić do treningów indywidualnych lub będe potrzebować jakiekolwiek porady na pewno odezwę się ponownie do Sebastiana :)

Zanim zaczęłam trenować z Sebastianem czułam się mega zawstydzona na myśl pójścia samej na siłownie - bez znajomości maszyn czy pojęciu jak powinien wyglądać trening. Sebastian zrobił mega robotę - dokładnie wyjaśnienił jak, ale i po co robić konkretne ćwiczenia i na co zwrócić uwagę.Plan ułożony świetnie, na samych treningach pełne poświecenie uwagi, 100% zaangażowania i dużo cierpliwości ;).Sebastian wprowadza też mega miłą atmosferę i przyjemnie się z nim ćwiczy.Zdecydowanie polecam ! Jedna z lepszych decyzji ostatnio podjęta to odezwanie się do Sebastiana :)

Szczerze mogę polecić Sebastiana. W moim przypadku przełamał lęk przed pójściem na siłownie. Plan treningowy na bieżąco aktualizowany - każdorazowo obciążenie dobierane pod aktualny stan fizyczny danego dnia (poszukiwanie granic do przekroczenia). Osoba kompetentna, komunikatywna oraz sympatyczna. Warto zaznaczyć, że elastyczność przy nieprzewidzianych sytuacjach i przesuwanie treningów bądź przekładanie było możliwe co jest stanowczo na plus. Gdybyś się zastanawiał czy to dobra decyzja - Tak to będzie Twoja dobra decyzja!

Z całego serca polecam współpracę z Sebastianem. Trenujemy razem już ponad 9 miesięcy i efekty są dokładnie takie, jak oczekiwałam - zbędne kilogramy zniknęły, a tłuszcz powoli zastępują mięśnie.Sebastian jest profesjonalny, ma niezbędną wiedzę, którą chętnie się dzieli, super podejście i co najważniejsze - słucha potrzeb podopiecznych, nie narzuca niczego na siłę. Treningi zawsze przebiegają w świetnej atmosferze, są bezpieczne a i nie brakuje mi zdrowej rywalizacji samej ze sobą :)Bardzo cenię sobie również podejście do tego, że po ciąży zmagałam się z rozejściem kresy białej. Sebastian tak dobiera ćwiczenia żeby nie przeciążać brzucha, a i tak osiągać super efekty.Podopieczni mogą liczyć na dodatkowe materiały i monitorowanie pomiarów + postępów na każdym treningu. Dla mnie nic dodać, nic ująć.

Gorąco polecam teningi z Sebastianem! Sebastian układa super plan dostosowany do indywidualnych potrzeb i możliwości, dba o ekstra atmosferę podczas treningu! Trener warty polecenia i to zdecydowanie!

Profesjonalny trener i niesamowicie sympatyczna osoba, dostosowuje treningi do potrzeb klienta i dba, by ćwiczenia były poprawnie wykonywane. Bardzo szybko zauważyłam poprawę w stawie skokowym i rozcięgnie podeszwowym, a po kilku miesiącach wspólnych treningów również poprawę ogólnej kondycji. 11/10. :)