Szkoła Sztuki Walki Mizong Quan Kung Fu Wushu

Jestem pod wrażeniem wiedzy i umiejętności nauczyciela szkoły kung fu mizong quan i baji quan. Trenowałem wcześniej inne sztuki walki, ale to co mi się podoba tutaj to wiele rodzajów różnej broni, bardzo duża różnorodność technik i tego co jest robione na treningach, a także fajna, często wręcz wesoła atmosfera na zajęciach. Trener to pasjonat i bawi oraz cieszy się tym, co robi, a my razem z nim :).

Mój syn chodzi na zajęcia i jest bardzo zadowolony. Świetny prowadzący Pan Tomek, którego polecam!

Chodzę do szkoły mizong od dłuższego czasu.Jeśli chodzi o rozwój fizyczny, poza oczywistym ogólnorozwojowym treningiem siłowym, na każdym spotkaniu doświadczyć można zdrowiej porcji rozciągania i ćwiczenia gibkości. Wszystko zakończone ćwiczeniami quigong - relaksującymi i odprezajacymi na koniec spotkania.W kwestii praktycznej, dużo ćwiczeń w parach, typowe dla kung fu lepkie ręce - czyli sparingi na krótkim i średnim dystansie.Co ciekawe i rzadko spotykane, ćwiczenia utwardzania i kontroli oddechu.Przekaz stylu z drugiej linii, nauczyciel nauczyciel jeździ do Chin uczyć się nowych technik, broni, form.Polecam wszystkim którzy chcieliby rozwinąć się fizycznie, nauczyć walczyć, robić coś niespotykanego i rzadkiego w pozytywniej atmosferze.