Magda Chmiela i Zespół - Trening Personalny, Trening Medyczny, Diagnostyka Funkcjonalna

Cześć. Gorąco polecam wszystkim treningi z Magdą. Na pewno posiada kompleksową wiedzę, którą stale poszerza i zadba o to aby ćwiczenia wykonywane były prawidłowo.Bardzo polecam również współpracę z Magdą jeśli coś Ci dolega i chcesz wyeliminować ból. Magda niejednokrotnie pomogła mi w takich sytuacjach. Mam do Niej 100% zaufanie ponieważ pokazała nie tylko ogromną wiedzę ale również bardzo fajne podejście do podopiecznych. Jeśli zaczniesz współpracę z Magdą na pewno będziesz zadowolona (-ny).

Lubię aktywnie spędzać czas wolny, ale od ponad roku borykałam się z bólem kolana niemal po każdym treningu. Im większa aktywność, tym większy ból nogi od kolana do kostki , utrudniający nawet nocny wypoczynek. Komplet badań nie wykazał nieprawidłowości. Wtedy trafiłam do Magdy, która dzięki doświadczeniu oraz indywidualnemu podejściu trafnie mnie zdiagnozowała i wdrożyła plan treningów. Dostawałam też nagrane ćwiczenia do pracy w domu. Treningi były ciekawe, ćwiczenia różne, i co najważniejsze, skuteczne. Ból ustąpił i nawet jak czasem się pojawi, to niewielki, a dzięki poznanym ćwiczeniom szybko mija.Zdecydowanie polecam treningi z Magdą, można zaufać jej profesjonalizmowi i wiedzy!

Bardzo polecam, po wspólnej współpracy poczułem poprawę siły i sylwetki.

Do Magdy trafiłam z polecenia siostry, zmagałam się z bólem barku, którego nabawiłam się u zbyt ambitnego" trenera.Na pierwszej wizycie Magda przeprowadziła dokładny wywiad i przedstawiła plan działania. Za każdym razem nagrywamyćwiczenia

Polecam Magdę w 100%! Ma ogromną wiedzę i umiejętności, które nieustannie poszerza. Treningi były prowadzone w super atmosferze, dopasowane do mojej kondycji po szczegółowej konsultacji. Czułam się niesamowicie motywowana przez Magdę i polubiłam ćwiczenia na siłowni:)

Trafiłam do Magdy we wrześniu 2021 z bólem dolnego odcinka kręgosłupa i nogi. Rezonans i przeswietlenia wykazały zmiany. Natomiast Magda wykazała się pełnym profesjonalizmem. Całkowicie zaangażowana w każde zajęcia doprowadziła do tego że bol calkowicie ustąpił w kilka miesięcy. Ćwiczę z nią do dziś. Wiem, że cały czas podnosi swoje kwalifikacje. Widac też, że to co robi to jej pasja. Z pewnością jest to osoba której warto zaufać.

Long story short: przyszłam z bólem pleców, plecy już mnie nie bolą, więc moja ocena to mocne 10/10.Na Magdę trafiłam pytając wujka Google co zrobić, żeby pozbyć się bólu. Gdzieś na jej stronie internetowej pojawiło się sformułowanie „nawet jeśli nigdy nie trenowałeś” - no idealnie!, moja aktywność fizyczna ograniczała się do uczestnictwa w lekcjach wf-u i gimnastyce korekcyjnej (i skończyła się wraz z ukończeniem szkoły). Po latach nicnierobienia nie liczyłam na szybki efekt. I tu pierwsze zaskoczenie - już po kilku treningach ból pleców ustąpił całkowicie. Od samego początku widać, że te ćwiczenia mają sens - zwiększa się zakres ruchów, zaczynają pracować mięśnie, które dotąd leżały odłogiem i ogólnie lepiej funkcjonuje się na co dzień.Drugie zaskoczenie - ćwiczenia proponowane przez Magdę można naprawdę polubić (sama siebie nie poznaję - do tej pory lubić to mogłam czekoladę i chipsy ;) ). Każdy trening jest dokładnie przemyślany, zaplanowany, każde ćwiczenie dopasowane do moich aktualnych możliwości.Podsumowując - Magda zdecydowanie zna się na tym co robi, ma potrzebną wiedzę i potrafi wykorzystać ją w praktyce. Jest osobą komunikatywną i potrafi słuchać, co bezpośrednio przekłada się na komfort i efektywność we współpracy z nią.Ja polecam - rodzinie, znajomym i nieznajomym - może tylko kota i psa odeślę do kogoś innego ;)

Indywidualne podejście do klienta, bardzo duża wiedza i profesjonalizm. Trenowałam z Magdą jakieś 4 lata, nawet kiedy nie miałam siły i ochoty na trening, jako trener zdecydowanie potrafiła wykrzesać ze mnie ukryte pokłady energii abym mogła później cieszyć się pozytywnymi endorfinami i fajną sylwetką ! Treningi z Magdą uzależniają ! Polecam :)

Serdecznie polecam współpracę z Magdą. Ma ogromną wiedzę i kompetencje. Bardzo polecam za indywidualne podejście i skuteczność ćwiczeń. Zaczynając od pierwszego spotkania zrobiła bardzo dokładną analizę dolegliwości, pomogła mi zrozumieć ruch i cel ćwiczeń które wykonuję. Magda ma w sobie ogrom pasji, zdecydowanie polecam!! :)