Into Movement Ewa Ochocka

Bardzo profesjonalnie podejście do pacjenta i ogromna wiedza. Doskonale dostosowuje terapię oraz w razie potrzeby doradzi, wytłumaczy, zleci odpowiednie ćwiczenia. Dodatkowo świetna strona internetowa, ułatwiająca umawianie wizyt!

Testowałem w swoim życiu kilku trenerów personalnych jednak dopiero podczas treningów z Ewą zauważyłem widoczne rezultaty. Plan treningowy ułożony jest bardzo profesjonalnie, ćwiczenia są zróżnicowane i dopasowane do mojego poziomu wytrenowania. Trenerka bardzo zwraca uwagę na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, a z racji tego że jest również fizjoterapeutą wie jak zapobiegać kontuzjom i z nimi pracować.

Do Pani Ewy trafiłam z silnymi bólami w kręgosłupie spowodowanymi zdiagnozowaną dyskopatią lędźwiową. Rok czasu zmagałam się z bólem, który ani na chwilę nie ustępował. Przeszłam wielu specjalistów, zarówno lekarzy, jak i fizjoterapeutów oraz osteopatów, aż w końcu trafiłam w ręce Pani Ewy. Już po pierwszej wizycie dokonała czegoś, czego żaden inny specjalista nie był w stanie dokonać przez rok czasu - ból zniknął. Całą noc i kolejny dzień nie odczułam bólu ani na moment. Ćwiczenia, które dostałam od Pani Ewy do wykonywania codziennie przyniosły szybki efekt. Sprawiły, że ból zaczął się zmniejszać i dzisiaj jeśli się pojawia, to sporadycznie i jest on raczej uczuciem lekkiego dyskomfortu. Nie jest to ten sam ból, który towarzyszył mi przez rok ciągłego zmagania się z moją przypadłością. Pani Ewa to anioł, zdecydowanie specjalista z powołania! Na pierwszej wizycie zostałam zbadana nie tylko pod kątem fizycznym mojego zdrowia, ale także psychicznym. Pani Ewa przeprowadziła szczegółowy wywiad, jak radzę sobie ze stresem w codziennym życiu i wyjaśniła, jak silne ma on oddziaływanie na nasze ciało. Zaproponowała również różne formy odreagowywania stresu poza aktywnością fizyczną (z której na tamten moment niestety byłam wykluczona). Oczywiście wdrożyłam je w życie, i także przyniosły zamierzone rezultaty. Przede wszystkim zauważalne jest to, że ta specjalistka uwielbia swój zawód i niesienie pomocy innym. Poza wizytami byłyśmy w stałym kontakcie, Pani Ewa pytała jak się czuje itp. Cieszę się, że trafiłam w jej ręce, ponieważ dzisiaj wracam stopniowo do aktywności fizycznej, której brakowało mi przez rok czasu, a ból z każdym dniem jest coraz mniejszy. Z całego serca polecam Panią Ewę! :)