Smart Body Trainer

Ćwiczymy z Ernestem od 8 miesięcy (głównie zdalnie) i ....lekko nie jest:) ale szczerze polecamy. Efekty są, a do tego nie ma nudy. Każdy trening jest inny i dobrze przygotowany. Wielki plus za elastyczność w układaniu grafiku i dbałość o technikę (co przy treningach on line wcale nie jest proste).

Łukasz to trener z powołania! Dokładnie analizuje cel podopiecznego i skutecznie przeprowadza przez proces treningowy. Dodatkowo posiada ogromną wiedze z zakresu sportu, ćwiczeń i odżywiania co pomaga i motywuje do regularności w dbaniu o dobrą formę. Pozytywna energia po każdym treningu gwarantowana :) Polecam !!

W 100% polecam! Warto spróbować treningów online, dla mnie kluczowy był zaoszczędzony czas na dojazd i powrót z siłowni. Od 7 miesięcy trenuje z Ernestem online, oczekiwałem treningów wzmacniających pod bieganie i zapobieganie kontuzjom, najlepiej do zajechania i jestem mile zaskoczony. Pełen profesjonalizm, ćwiczenia i cały plan dobrany pod moje predyspozycje, oczekiwania i sprzęt który posiadam w domu. Samemu realizując trening nigdy nie byłem w stanie z siebie tyle wycisnąć no i przede wszystkim ciągłe pilnowanie techniki - sam czasem zastanawiam się jak on to widzi na kamerce. Najważniejsze są jednak efekty, jest siła w nogach i brak kontuzji.

Dzięki nim zmieniło się moje życie. Indywidualnie dobrany plan treningowy sprawił, że chce mi się trenować. Moja kondycja i samopoczucie dzięki temu poprawiła się dramatycznie. Natychmiastowa reakcja na bieżące dolegliwości i samopoczucie. Gdyby nie Smart Body Trainer byłoby ze mną krucho, a tak widzę szansę dla siebie. Polecam wszystkim.

Od ponad dwóch lat współpracuje z Łukaszem, który jest fantastyczny w swojej pracy. Przykłada niesamowitą uwagę do techniki wykonywanych ćwiczeń, do realizacji celów i założeń. Patrzy holistycznie na podopiecznego zwracając również uwagę na dietę oraz ewentualne niedobory witaminowo-minerałowe. Bardzo polecam współpracę z Łukaszem!

Bardzo, bardzo sobie cenie współpracę. Przede wszystkim lubię ich indywidualne podejście konkretnie do moich możliwości ale też ograniczeń. Stopniowo treningi są modyfikowane i dobierane pod moje własne potrzeby. Super rozwiązaniem jest też własna kameralna siłownia, która powoduje, że kontakt i skupienie się na podopiecznych jest dużo bardziej efektywne niż w ogólnodostępnych siłowniach.

Polecam. Trenuje od kilku miesięcy z Ernestem. Super treningi zróżnicowane i ciekawe. Efekty przewyższają moje oczekiwania. Pełen profesjonalizm i troska o bezpieczeństwo ćwiczącego. Ernest potrafi zmotywować doradzić w sprawie diety i działania między treningami. Trenowałem z kilkoma trenerami ale Ernest to inna liga zmotywowany zaangażowany i skupiony na trenującym.

Już ponad 5 lat wspólnych treningów za nami :) , gdyby nie Łukasz wiem, że nie byłbym w tym miejscu, w którym jestem aktualnie. Po wielu doświadczeniach z poprzednimi trenerami byłem bardzo sceptyczny, ale Smart Body Trainer odczarował wizerunek trenera personalnego. W końcu ktoś podszedł do sprawy na poważnie (dieta, trening, motywacja, ale przede wszystkim indywidualne podejście!) i efekt końcowy -30kg uważam, za więcej niż satysfakcjonujący! Szczerze polecam! :D

Moim ulubionym trenerem jest Łukasz Kończak. Jest niesamowicie taktowny i ma duża kulturę osobistą. Do treningów jest zawsze przygotowany i realizuje plan treningowy w 100 %. Jest wymagający - dba o moją formę i kondycję od 3 lat . Waga się utrzymuje na odpowiednim poziomie i sprawność fizyczna nie spada ;) Polecam z czystym sumieniem .