Trener Personalny Patrycja Poznańska

Gdyby była taka możliwość wystawiłam bym 6/5 gwiazdek ;-) Zgadzam się w zupełności z poprzednimi opiniami. Treningi z Patrycją są bardzo skuteczne, ale jednocześnie dobrane odpowiednio do możliwości i ewentualnych dolegliwości osoby, którą Patrycja trenuje. Patrycja umiejętnie dobiera obciążenia i dba o każdy element treningu, co sprawia, że nigdy po treningu nie czuję dyskomfortu, a sylwetka szybko się zmienia. Trafiłam do Patrycji z kilkoma ..., nazwijmy to usterkami, m.in. z chorobą autoimmunologiczną i po kilku nieudanych próbach pracy z innymi trenerami. Kompleksowy sposób podejścia Patrycji do mnie jako klientki od początku zrobił na mnie bardzo pozytywne wrażenie. Kolejne treningi tylko utwierdziły mnie w przekonaniu, że Patrycja to osoba, której warto zaufać. Ogromna wiedza z zakresu fizjoterapii, biochemii, medycyny, dietetyki i psychologii oraz doświadczenie Patrycji, sprawiają, że treningi stają się bardzo przyjemną częścią dnia. Odkąd trenuję z Patrycją nie miałam ani jednej chwili zwątpienia. Poza tym wszystkim, Patrycja to bardzo otwarta i sympatyczna osoba, która jednym spojrzeniem potrafi zmotywować do dalszej pracy.

Pani Patrycja to wspaniały trener, z ogromną wiedzą i doświadczeniem ale również charyzmatyczna osobowość, niezwykle motywująca do działania, nie odpuszcza ,wspiera na każdym kroku treningu. Atmosfera treningu jest przyjacielska i sympatyczna, ale niech nikogo to nie zmyli – nie pozwoli oszukiwać w trakcie powtórzeń .Potrafi motywować i zachęcać do systematyczności . Zawsze dopytuje o samopoczucie w trakcie treningu.Każdy trening to ogromna porcja wysiłku i endorfin - polecam bardzo serdecznie !!!

Pani Patrycja to bardzo profesjonalna i przemiła trenerka. Jest bardzo uważna i skoncentrowana na osobie trenującej, zawsze dopytuje o samopoczucie podczas treningu, jednocześnie nie odpuszcza i dopinguje:). Pomaga dobrać właściwą dietę, podpowiada jakie badania zrobić, daje wiele wskazówek, pilnuje kwestii rozciągania, dlatego z taką trenerką naprawdę czuje się kompleksowo zaopiekowana:).Współpracujemy pół roku, mam już fajne efekty jeżeli chodzi o sylwetkę, ale przede wszystkim generalnie czuję się dużo lepiej i cieszę się z każdego kolejnego treningu:)Polecam ogromnie!!!

Patrycja jest wspaniałą i wspierającą trenerką, dopasowuje treningi bardzo indywidualnie i zawsze dba o komfort podopiecznego! Treningi nie dość że są skuteczne to są bardzo urozmaicone, nie sposób się nudzić :)Trenuję z Patrycją od października 2021 i jestem zachwycona efektami! Sylwetka jest taka jaką założyłyśmy, że chce osiągnąć gdy zaczynałam treningi, a dodatkowo czuję się zdrowsza i silniejsza! Patrycja nie tylko sprawia, że świetnie wyglądamy i się czujemy, ale też trawle zmienia nasze nawyki żywieniowe i ruchowe! Serdecznie polecam!!! Rozpoczęcie treningów z Patrycją było jedną z moich lepszych decyzji! :) 12/10 ! <3

Gorąco polecam treningi z Patrycją! Jest miłą i życzliwą osobą, która posiada profesjonalną wiedzę, potrafi doradzić w sprawach żywieniowych, motywuje do zmiany nawyków i zachęca do zdrowego trybu życia. Na treningach indywidualnie podchodzi do klienta, przez cały czas obserwuje i kontroluje poprawność wykonywanych ćwiczeń. Atmosfera na treningach jest bardzo sympatyczna, a każdy trening niesie ze sobą dużą dawkę pozytywnej energii.

Patrycja trenuje mnie już chyba prawie rok a może więcej (straciłam rachubę) i jestem mega z niej zadowolona. Widzę sporą poprawę zarówno fizyczna jak i psychiczną. Dobór ćwiczeń bardzo indywidualny i różnorodny, trening dostosowany do możliwości i umiejętności ćwiczącego. Patrycja jest bardzo profesjonalna a przy tym też bardzo sympatyczna i życzliwa. Ma ogromnie dużą wiedzę żywieniowa, fizyczną (o całym ciele i wszystkich jego składowych) jak i medyczną co jest istotne dla całego procesu treningowego. Poza tym Patrycja daje motywację kiedy już ma się wrażenie, że więcej się nie wyciśnie. Ogólnie podsumowując: cud, miód i orzeszki.

Baaardzo polecam! Od lat chodzę na siłownie i ćwiczyłam sama robiąc kardio lub ćwiczenia podpatrzone w internecie, efekt marny. Zdecydowałam się na trenera personalnego i już po 2 miesiącach pojawiły się widoczne efekty. Okazało się, ze dla każdego potrzebne są inne ćwiczenia. Teraz po chyba 4 miesiach są ładne mięśnie brzucha itd oraz -6kg!Patrycja zleca dokładne badania, uważnie patrzy jak wykonuje ćwiczenia i wszystko koryguje. Żałuje, ze dopiero teraz mam Patrycję :)

Chcialam wszystkich ostrzec!!! Wizyta u tej Pani moze skutkowac powaznymi konsekwencjami zdrowotnymi! Jesli nie interesuje Cie utrata masy ciala, rzezba, lepsze samopoczucie - zeezygnuj juz teraz! Przez Patrycje jestem ubozsza o 20kg, znajomi przestali mnie poznawac na ulicy :), skonczyly sie moje bole glowy i plecow, a figura wrocila prawie do tej sprzed dzieci! Dzieki ogromnej wiedzy ogolnomedycznej, doradzi nie tylko w zakresie planowania treningow. Dlatego raz jeszcze rzetelnie ostrzegam - konsekwencje moga byc szokujace dla siebie samego i otoczenia!