PRAWIEDZIK Marek Prawdzik

Szkolenia poparte bardzo dużą ilością badań, nawet osoby siedzące w branży fitness znajdą jakieś ciekawostki. Marek jest zawsze pomocny, polecam!

Pewniak jeśli chodzi o jakość i efekty.Marek buduje nawyki u podopiecznych, które zostają z nami po zakończeniu współpracy.Współpraca podstawowa wystarczyła do podniesienia jakości odżywiania i w powrocie na siłownię.Nie ma co się zastanawiać, warto.EDIT: 3 dobrze zrealizowane szkolenia. Szkolenie nt. pracy trenera online to do tej pory najlepszy zakup dla mnie, jako raczkującego trenera. Marek chyba zwariował i buduje sobie konkurencje. Świetne i przydatne patenty na start i rozwój.

Jeżeli ktoś szuka trenera, który będzie stał nad Tobą jak bat to zdecydowanie nie Marek - On daje narzędzia, a czy Ty z nich skorzystasz to już twoja broszka. Marek jest osobą, która przede wszystkim uczy i to w sposób taki, że wytłumaczy wszystko jak chłopu, nie używa dziwnego żargonu by zabłysnąć jaki on jest wspaniały. Po prawie 9 msc pod jego opieką jestem zachwycony poprawą nawyków, zdrowych nawyków! Na szczególne pochwały zasługuje Marka pragmatyzm jeżeli chodzi o dostosowanie się do człowieka. Jest w stanie połączyć burzliwe twoje życie z siłownią i dietą w sposób prosty i stabilny. Nie mylić tego z tym, że pozwoli sobie wejść na głowę, uwielbiam go właśnie za to, że odpowiada szacunkiem za szacunek i nie znosi cwaniactwa. Przeżyłem kilku trenerów w życiu i Marek jest pierwszym, który nie pozamieniał 4liter z głową - jeżeli czegoś nie wie/nie potrafi, to nie zgrywa eksperta, zwyczajnie powie, że nie wie albo skieruje do osoby znającej temat. Masz problem z ćwiczeniem? U Marka to nie problem, dobierze taką wariację ćwiczenia by siadło idealnie albo wymieni bez problemu. Analiza? Mistrz painta, który nie ma sobie równych. Podsumowując? Najlepsza inwestycja w życiu, która realnie je zmienia.

Przerobiłem 2 szkolenia o redukcji i suplementacji i z całego serca mogę polecić każdemu, nie ważne czy osoba jest początkująca czy zaawansowana, każdy wyciągnie z nich coś dla siebie. A sam kontakt z Markiem jest bardzo sprawny i szybki w razie problemów + na codzień dzieli się wiedzą za darmo na instagramie. Polecam!

Szkolenie super! Wszystko jasno wytłumaczone i co najwazniejsze - nic nie bylo chaotyczne. Polecam każdemu ❤️!!!!

Szkolenie o redukcji to bardziej powtórka, ale jak najbardziej fajnie zrobiona.Cześć o suplementach jest bardzo fajnie rozbudowana i tutaj już o wiele więcej rzeczy wpadło, które fajnie było przypomnieć sobie i usystematyzować, a także dowiedzieć się sporo nowej wiedzy.Cześć o byciu trenerem online to po prostu coś pięknego. Wszystko wytłumaczone praktycznie oraz przejrzyście bez zbędnego lania wody. Podsumowując 3 bardzo fajnie zrobione szkolenia.Dobra robota.

Mega polecam współpracę z Markiem. Nie tylko ze względu na rozwój fizyczny (który swoją drogą jest świetny), ale także na rozwój psychiczny. Jego pomoc i wsparcie pozwalają na poprawę relacji z jedzeniem i spojrzenie na rozwijanie sylwetki z głową. Pracując z nim widziałam że z treningu na trening staję się silniejsza i sprawiało mi to ogromną radość, a Marek motywował do dalszej pracy i progressu. Plusem jest także indywidualne podejście i plan dopasowany do potrzeb i celów podopiecznego. Zasłużone 5 gwiazdek.