Add-Vantage Szkoła Tai Chi i Samoobrony Tai Combat

Niesamowite jest to, jak Prowadzący prowadzi te zajęcia. Atmosfera jest i skupiona/uważna i luźna, wszyscy są równi i ważni, ćwiczymy z zaangażowaniem a jednocześnie czujemy się swobodnie. Dowiadujemy się nowych rzeczy na temat funkcjonowania naszego organizmu i pracy z umysłem. No i efekty. Żaden lekarz nie poprawił kondycji mojego zdrowia (głównie kręgosłupa), tak, jak zrobiły to regularne ćwiczenia pod okiem Pana Marcina. Czuję się zdrowsza, spokojniejsza, mocniejsza i bardziej rozluźniona. Polecam!!!

Opinię zamieszczam w imieniu mojej Mamy, która chodzi na zajęcia od 5 miesięcy. Do szkoły trafiła szukając podobnych zajęć w okolicy warszawskiej Woli. Ćwiczenia w szkole spełniają wszelkie oczekiwania i zapewniają możliwość aktywności fizycznej i są sposobem na przyjemne i zdrowe spędzanie wolnego czasu. Poprawiają samopoczucie fizyczne i psychiczne. Prowadzone są w przyjemnej i profesjonalnej atmosferze. Polecam wszystkim, Mama jest zachwycona! :)

Myślałam, że do szkoły Tai Chi trafiłam przypadkiem ale widzę, że nie. Tak miało być, miałam tu trafić żeby nauczyć się siebie, pracy nad sobą wszystko dzięki zajęciom prowadzonym w sposób indywidualny, w tempie dostosowanym do możliwości uczniów, bez pośpiech z uważnością"."

Super miejsce. Zajęcia prowadzone są w spokojnej, przyjaznej atmosferze, bez presji i rywalizacji, każdy ćwiczy we własnym tempie i zgodnie ze swoimi możliwościami. Po treningu wracam do domu zrelaksowana i wyciszona ale pełna pozytywnej energii. A w ogóle to świetna zabawa!

Potwierdzam.Tan gościu dużo umie.Tzw Fa Jing na zajęciach z samoobrony uczony najlepiej w wawie, a chodziłem na Krav Magę na Polną i Kickboxing więc wiem co mówię.Do tego realne techniki, a nie jakieś fiku miku.Jako Samoobrona - Tai Combat jest perfect, nie wiem jak z Tai Chi bo to mnie nie interesuje.Polecam!

Trafiłem do tej szkoły Tai chi Add-Vantage bez przekonania. Nie znałem nikogo aby spytać o jego doświadczenia. Kierowałem się m. in. opiniami jakie zamieszczali ćwiczący :).Ćwiczę od samego początku jako nowicjusz. Uważam, że zajęcia prowadzone są doskonale. Najważniejsze jest to, że trener poświęca czas każdemu indywidualnie. Nie ma obawy, że się coś zapomni lub przeoczy z powodu ominięcia pojedynczych czy nawet podwójnych zajęć. Tempo jest wystarczające aby się nie nudzić i z drugiej strony doskonalić poszczególne techniki. Kontakt z trenerem jest bardzo bezpośredni, miły i pomocny.Polecam gorąco zajęcia w tej szkole.Łukasz

Zdecydowanie jestem na tak. Ćwiczę w tej szkole 3 lata i jestem bardzo zadowolony. Bywały takie chwile, że przy złym samopoczuciu chciałem jakieś pojedyncze zajęcia odpuścić ale się przełamywałem i szedłem.I bardzo dobrze, bo po zajęciach wychodzę odprężony i naładowany energią. Wyciszyć" też się można. Początkowo przy ćwiczeniu Formy 24 byłem nieco zniechęcony ( ruchy niby proste ale wykonanie tragiczne). Teraz w wolnej chwili sam wykonuję tę formę. Znakomity relaks i odprężenie. I jeszcze jedno. Mam stałe kłopoty z odcinkiem lędźwiowym. Proste ćwiczonka ( np. "8 kawałków brokatu") do wykonania w pracy lub domu

Chodzę do szkoły Add-Vantage do grupy tai chi już ponad rok. Super prowadzący, bardzo fajne zajęcia, z przyjemnością przychodzę na każdy trening. Jeśli jeszcze ktoś się waha - szczerze polecam!

Rewelacyjne zajęcia tai chi, w kameralnej grupie, przyjaznej atmosferze. Prowadzący z dużym doświadczeniem. Latem zajęcia w parku, więc jeszcze przyjemniej. Gorąco polecam!

Uczęszczam na zajęcia tai-chi a od kiedy powstała grupa samoobrony również na combat. Na tai-chi pozbyłem się bólu kolan, związanego z wcześniejszymi treningami aikido i pracą. Oprócz aspektu zdrowotnego ogromnie ważne było dla mnie praca nad oddechem i umysłem, którą często się pomija w treningach. A jest ona niezwykle ważna, jak nie najważniejsza! Sztuki walki trenuje już od 16 lat i bardzo się cieszę, że w końcu trafiłem do szkoły, która pamięta o tych aspektach, dzięki którym możemy ćwiczyć do późnej starości i być skutecznym! Samoobrona u Mistrza Marcina jest rozwinięciem tej wiedzy, którą zdobyłem. Jest konkretnie, skutecznie, bez nierealnych technik, które działają tylko na treningu. A wszystko to oczywiście w oparciu o harmonię ciała z umysłem. Polecam wszystkim: tym którzy dopiero zaczynają swoją przygodę ze sztukami walki jak i tym którzy już trenują i poszukują czegoś więcej!