Body Travel Trening i Fizjoterapia Sylwia Dudzińska

Po 2 miesiącach treningów z Sylwią muszę stwierdzić że jest rewelacyjnie , plany ustalone co do mojej przemiany idą zgodnie z harmonogramem. Wybór na Sylwię padł nie tylko dla tego że jest dobrym trenerem ale dodatkowo fizjoterapeutą , a przy moich problemach z kręgosłupem było to ważne . Każdy trening po za wiadrami potu nastawia pozytywnie do życia , gdyż dodatkowym powołaniem Sylwii jest psychoterapia. Każdemu polecam treningi z Sylwią

Zgłosiłam się do Sylwii, ponieważ oprócz bycia trenerką personalną jest również fizjoterapeutką. I był to strzał w dziesiątkę!!Sylwia jest profesjonalna w każdym calu, jej treningi są przemyślane, w trakcie wszystko omówione. Jest jeszcze coś bardzo ważnego, jak nie najważniejszego - Sylwia jest cudownym człowiekiem ❤️ Spotkania na siłowni to już nie tylko wylane litry potu, ale także rozmowa, uśmiech i dobre słowo.Polecam każdemu z czystym sumieniem i żałuję, że można dać tylko 5⭐ bo Sylwuś zasługuje na o wiele więcej!!!!

Podbiłam do Sylwii, gdy miałam niedożywienie. Z fajnym czasem na bieżni, mega szczuplutka - głupio myślałam, że jest ok. Po treningu (i przegadaniu tematu) z Sylwią, uświadomiłam sobie co jest nie do końca ok.Sylwia, jako Trenerka, podeszła z mega dużym wyczuciem do mnie - wzięła pod uwagę i trening jaki lubię, i moją głowę. Po treningu dorzuciła (choć nie musiała) kilka cennych wskazówek, podpowiedzi.Jednocześnie niczego nie narzucając.Bardzo, bardzo polecam trening i spotkanie z nią.

Treningi z Sylwią były świetną decyzją. Zdecydowałam się na nie, ponieważ na co dzień uprawiam różne sporty (głównie cardio) i po pewnym czasie odczułam, że czas wrócić do pracy nad moją siłą. Sylwia wsłuchała się w moje potrzeby i dobrała dokładnie taki trening jakiego było mi trzeba, wszystko tłumaczyła jasno, czułam, że wiem co i jak mam robić. Po 2 miesiącach nie tylko widzę wyraźny progres, ale też czuję się dobrze i bezpiecznie z techniką ćwiczeń i co najważniejsze - mam ochotę kontynuować przygodę z treningiem siłowym. Dodatkowym atutem była atmosfera treningu - Sylwia jest bardzo otwarta, pozytywna a przy tym bardzo uważna. Kontynuując samodzielnie treningi będzie mi zdecydowanie brakować jej obok! :) Zdecydowanie polecam, 5/5!

Przyszedłem do Sylwii z przepotwornym bólem dolnej partii pleców, nie mogłem zejść i wejść po schodach bez pomocy drugiej osoby. Po jednej wizycie już miałem możliwość samodzielnego wstania z łóżka i poruszania się, a po drugiej mogłem wrócić do normalnego trybu życia.Bardzo polecam : D

Wybór Sylwii na trenera to była najlepsza decyzja. Pani trener słucha czego oczekujemy, jakie mamy problemy zdrowotne i do tego dobiera odpowiedni trening i ćwiczenia. Wszystkie spotkania bardzo profesjonalne, a do tego z uśmiechem na twarzy i w doskonałej atmosferze! :)

Szczerze polecam. Do Sylwii na treningi trafiłam z silnym bólem odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Po 2 miesiącach odczuwam znaczną poprawę.Treningi dopasowane do ćwiczącego. Wykształcenie Sylwii pozwoliło mi czuć się bezpiecznie i komfortowo.Dodatkowo czas spędzony na siłowni w towarzystwie Sylwii bezcenny.Polecam każdemu niezależnie od stopnia kondycji fizycznej oraz dolegliwości.