Mój dietetyk - poradnia Gdynia Centrum, odchudzanie

Gorąco polecam współpracę z Mirką Westphal!Jest mistrzem zadawania odpowiednich pytań - nie zawsze łatwych, czy wygodnych, ale zdecydowanie - potrzebnych do osiągnięcia celu.Dobra motywacja jest przydatna w wielu aspektach życia. Współpracuję z Mirką w sprawach rozwoju osobistego i jestem z jej wsparcia bardzo zadowolona.Jestem głęboko przekonana, że osoby, których celem jest SKUTECZNA zmiana nawyków żywieniowych będą równie usatysfakcjonowane współpracą!

O współpracy z Mirką mogę wypowiedzieć się w samych superlatywach! Mirka już od ok. roku podczas regularnych spotkań pomaga mi w rozwoju i zwiększeniu efektywności pracy. Nigdy nie podaje gotowych rozwiązań, ale potrafi poprowadzić rozmowę tak, że po jej zakończeniu mam jasno sprecyzowany cel, wiem dokładnie co, kiedy i jak powinnam zrobić żeby go zrealizować, a wszystko na spokojnie, bez stresu i w miłej atmosferze. Dodatkowo, co dla mnie bardzo ważne - mogę swobodnie opowiedzieć o swoich obawach i wspólnie nad nimi pracujemy lub szukamy alternatywy. Dzieląc się swoim doświadczeniem Mirka potrafi rozwiać wszelkie wątpliwości i zmotywować do działania. Najważniejsze jest to, że nasze spotkania przekładają się na efektywność, dzięki Mirce mam na koncie sporo sukcesów (czasem sama zastanawiam się dlaczego czegoś nie robiłam wcześniej, skoro w praktyce okazało się takie proste :D )! Jeśli jednak nie uda się zrealizować jakiegoś zadania, na kolejnym spotkaniu dokładnie analizujemy dlaczego, co poszło nie tak i co mogę zrobić lepiej/inaczej aby je zrealizować. Jestem ogromnie wdzięczna Mirce za poświęcony czas, wsparcie, motywowanie i przede wszystkim za to, że dzięki niej się rozwijam a praca daje mi coraz więcej satysfakcji!

Zawsze myślałam, że utrata wagi jest niemożliwa bez wielkich wyrzeczeń. W końcu po problemach z kondycją oraz sprawnością zdecydowałam się poszukać pomocy u specjalisty. W ten sposób trafiłam do Pani Mirki. Zauroczyła mnie swoim podejściem do pacjenta. Po otrzymaniu jadłospisu utwierdziłam się w przekonaniu, że to osoba, która na pewno pomoże mi w osiągnięciu upragnionego celu. Zaproponowane posiłki były smaczne, niezbyt pracochłonne i co najważniejsze zdrowe i dopasowane do mojego kulinarnego gustu. W końcu jadłam i jem, to co lubię! I na dodatek- dieta o ćwiczenia były skuteczne ! W niecałe 5 miesięcy straciłam 20 kg kochanego ciałka ! Czuję się doskonale, a wypracowane nawyki żywieniowe na stałe dyktują składowe moich codziennych jadłospisów.Dieta to nie katorga, to nowy styl zdrowego smacznego życia. I to wszystko dzięki odrobienie samozaparcia i niezastąpionej pomocy Pani Mirki.Dziękuję!

Z czystym sercem, lepszym samopoczuciem i kilkunastoma kilogramami mniej polecam gdyńską poradnię i dietetyczkę Mirkę. Dieta została ułożona pod moje potrzeby i możliwości czasowe, z uwzględnieniem preferencji i gustów. Ułożenie jadłospisu poprzedzone zostało wglądem do badań lekarskich (krew i hormony), wywiadem o nawykach, sposobie żywienia, przyzwyczajeniach i trybie życia, co dało mi pewność, że nie jest to zwykły jadłospis typu kopiuj-wklej". Pani Mirka z cierpliwością wysłuchiwała pytań i wyjaśniała wątpliwości.Zdecydowanie polecam"