Gizot Bartosz - Trener personalny

Od 17 lat jestem zagorzałym tenisistą. Przed tym sezonem chciałem poprawić szybkość i dynamikę na korcie, wzmocnić siłę uderzeń i zapobiec niechcianym kontuzjom. Dlatego też zgłosiłem się do Bartosza. Po kilku miesiącach wspólnych treningów mogę z przekonaniem powiedzieć, że polecam tę współpracę. Przede wszystkim za profesjonalizm - wiedzę, którą się dzieli i praktyczne doświadczenie, zaangażowanie - każdy trening jest starannie przygotowany, indywidualne podejście - plan jest przygotowany pod konkretne potrzeby. Nie pomijałbym też tego, że treningi sprawiają radość - fun też jest ważny!

Fantastyczny fachowiec. Nie jest to ktoś, kto w weekend przeczytał podręcznik „Jak zostać trenerem” i na tej podstawie opiera swoją pracę. Lata kształcenia, zdobywania wiedzy i doświadczeń odczuwalne są na każdym treningu i w każdej odpowiedzi na zadane pytanie. Ogromną zaletą Bartosza jest to, że z każdym podopiecznym określa cele do osiągnięcia i konsekwentnie je realizuje oraz motywuje podopiecznych.Doskonale również buduje plan treningów ogólnorozwojowych pod konkretne dyscypliny sportu, które uprawiają jego podopieczni i chcą osiągać w nich lepsze wyniki. Trening dla tenisistów robi niesamowitą różnicę.Bartosz jest takim trenerem, że nawet jeśli przerywasz z nim treningi (bo praca, bo wyjazd, bo nie masz czasu, bo dziecko w nocy nie śpi), to i tak po jakimś czasie wracasz do niego. A on czeka na Ciebie i ma pomysł, jak Cię „odgruzować”…

Zaczęłam współpracować z Bartkiem, bo nie miałam pomysłu na plan treningowy. Dopadły mnie zastój i monotonia, więc chciałam coś zmienić.Przy pomocy Bartka wyznaczyłam sobie swoje cele. Co ważne, żadne ćwiczenie w planie nie było przypadkiem, miało konkretne zastosowanie dopasowane do moich priorytetów, bez zbędnego marnowania czasu na robienie czegoś, co nie ma sensu. Do tego Bartek tłumaczy i daje dużą dawkę wiedzę, więc nie tylko wychodzisz z treningu spocony, ale i mądrzejszy.Jego doświadczenie, wiedza i ilość udzielonych rad jest wartością bezcenną i nieocenioną. Trener godny polecenia bez dwóch zdań. :))

Byłam klientką Bartosza przez kilka lat. Bartosz to nie tylko wyjątkowy trener, ale również zaufany doradca ds. zdrowego stylu życia. Jego rzetelność i profesjonalizm są niesamowite.Bartosz dba o bezpieczeństwo i zdrowie swoich klientów na najwyższym poziomie. Zawsze dokładnie planował i dostosowywał treningi do moich indywidualnych potrzeb i możliwości. Czułam się całkowicie zaopiekowana i pewna, że wykonuję ćwiczenia prawidłowo, unikając kontuzji.Jednym z największych atutów Bartosza jest jego wiedza na temat żywienia i różnych rodzajów diet. Zawsze jest gotów podzielić się swoją wiedzą i udzielić porad, które pomagają mi utrzymać zdrową dietę i osiągnąć moje cele związane z kondycją fizyczną.Przez lata treningów z Bartoszem osiągnąłam znaczące postępy zarówno pod względem siły, jak i ogólnej kondycji. Jego wsparcie, motywacja i profesjonalizm naprawdę mnie inspirują i pomagają mi pokonywać własne ograniczenia.Jeśli szukasz trenera, który jest rzetelny, dba o twoje bezpieczeństwo i zdrowie, oraz posiada szeroką wiedzę na temat żywienia, to Bartosz Gizot jest właściwą osobą. Nie mogłam być bardziej zadowolona z naszej współpracy i zdecydowanie polecam go każdemu, kto szuka wysokiej jakości treningu i wsparcia w osiąganiu swoich celów fitness.Katarzyna

Bartosz jest świetnym trenerem personalnym w dużej mierze dlatego, że jest doskonałym nauczycielem. Konsekwentnie wyjaśnia, dlaczego robimy to, co robimy.Sam też jest bardzo aktywny. Ponadto udziela rad na temat zdrowego odżywiania.Bartosz motywuje do osiągnięcia celów fitness przy zrównoważonym podejściu: z jednej strony popychając" do sukcesu

Nie wspominając już o dużej wiedzy i ogromnym doświadczeniu, Bartosz to trener który nie będzie marnował Twojego cennego czasu na głupawe i nie przynoszące efektów ćwiczenia, co mocno go wyróżnia na tle innych trenerów, których widzę często na siłowni. Największą zaletą i zarazem miłym zaskoczeniem jest to, że pomimo zakończenia współpracy, zawsze mogę liczyć na jego wsparcie w nurtującym mnie pytaniu lub poradę, a nawet zwrócenie uwagi jak wykonuje coś źle na siłowni. Bartosz to właściwy człowiek na właściwym miejscu. Polecam!