Mateusz Grabowski - Cityfit

Super trener, trenujemy razem od sierpnia. Profesjonalne podejście do treningów i luzna atmosfera na siłce. Jako początkujący nie czuję sie zagubiony z ćwiczeniami i Mateusz daje sporo rad dotyczących zdrowego trybu odżywiania i prowadzenia treningów

Mateusz posiada imponującą wiedzę nie tylko w zakresie ćwiczeń na siłowni, ale przede wszystkim zdrowego trybu życia. To świadomy trener, który wie jak pracować efektywnie w ramach możliwości podopiecznego. Dzięki Mateuszowi zacząłem regularnie trenować i zmieniłem nawyki żywieniowe, czego efekty odczuwam coraz intensywniej z dnia, na dzień. Na pewno jeszcze skorzystam z Jego usług. Polecam każdemu pracę z tym człowiekiem - gwarantuję Wam, że będziecie zadowoleni :)

Bardzo polecam Mateusza! Już od pierwszego treningu spodobało mi się jak prowadzi ćwiczenia, nigdy się nie spóźnił i na każde zajęcia miał przygotowane z góry dla mnie ćwiczenia napisane na kartce. W 100% skupiał się na mnie jak wykonuje ćwiczenia i poprawiał kiedy było coś źle. Można z nim pogadać i się pośmiać, jest bardzo kontaktowy więc treningi nie są nudne. Także wszystkim polecam Mateusza :)

Miałem okazję pracować z Mateuszem podczas 4 zajęć wprowadzających do full body workout, podczas których (wydaje mi się), że dowiedziałem wszystkiego co jest mi potrzebne na tym etapie. Ćwiczenia oraz sekwencje były wytłumaczone i przypilnowane pod względem prawidłowości ruchu, odpowiedniej rozgrzewki, kolejności doboru i ilości powtórzeń.Mateusz był zawsze punktualny i przed czasem był gotowy do rozpoczęcia zajęć. Każde spotkanie było potwierdzone wiadomością, najczęściej sms-em w dniu poprzednim. Mateusz przychodził z listą zaplanowanych ćwiczeń, którą na bieżąco korygowaliśmy. Po zajęciach miałem okazję zapisać sobie lub zrobić zdjęcie planowi.Mateusz jest bardzo komunikatywny, bardzo poważnie, a zarazem z pasją podchodzi do swojej profesji. Ma bardzo dużą wiedzę na temat kulturystyki, instruktarzu i diety. Bardzo polecam współprace z Mateuszem.

Ćwiczę z Mateuszem już od kilku lat i jestem bardzo zadowolony z dotychczasowej współpracy. Mateusz mądrze prowadzi treningi, planuje je długofalowo, korzystając ze swojego doświadczenia i wiedzy. Zawsze jest w pełni zaangażowany w pracę z podopiecznym. Polecam!

Bardzo polecam Mateusza, jako trenera osobistego. Mateusz jest przede wszystkim bardzo doświadczonym trenerem, który zna się na swoim fachu i potrafi dobrać właściwy trening do możliwości i potrzeb osoby trenującej / rozpoczynającej treningi. Ponadto jest zawsze rzetelny i punktualny, otwarty na sugestie i indywidualne oczekiwania. Treningi przebiegają w bardzo przyjaznej i motywującej atmosferze, a dzięki temu, że Mateusz jest bardzo kontaktowy, czas spędzony na siłowni nie jest nudny. Co najważniejsze, pierwsze efekty pod względem poprawy sylwetki widziałem już po miesiącu treningów, a po pół roku pozytywne zmiany są już bardzo widoczne.

Serdecznie polecam Mateusza. Treningi z nim są nie tylko efektywne, ale także przyjemne. Potrafi motywować do wysiłku fizycznego, a co najważniejsze widać efekty wykonanej pracy. Ma olbrzymią wiedzę i potrafi odpowiednio dobrać rodzaj treningu do zamierzonych efektów. Do każdego podchodzi profesjonalnie. Tłumaczy dlaczego tak ułożony jest plan treningowy, a także jak powinny wyglądać poprawnie wykonane ćwiczenia.

Mateusz to trener którego mogę polecać każdemu kto chce pracować nad swoim ciałem i jest gotowy się zmęczyć. Mateusz jest zawsze przygotowany do treningu w czasie którego poświęca 100% uwagi ćwiczącemu. (Opinia po prawie 80 treningach z Mateuszem)

Witam!To miejsce w którym opiniujemy czyjąś pracę, w tym przypadku Mateusza, jako trenera personalnego. Zatem miałem okazję, wspólnie z żoną w ciągu kilkunastu ostatnich tygodni, pod okiem Mateusza trenować na siłowni, tak ogólnorozwojowo. To dobra inwestycja, wartościowa współpraca. Mateusz dopilnowuje prawidłowości wykonywanych ćwiczeń i potrafi zmotywować. Do tego ma bardzo ciekawą własną stronę internetową z przystępnie podaną wiedzą. Jest elastyczny, w doborze ćwiczeń ,terminów itp. Dla tych co startują w świat ćwiczeń, polecam!

Zdecydowanie polecam Mateusza. Jego największe zalety to punktualność, szeroka wiedza oraz całkowite skupienie nad podopiecznym podczas treningu.Każdy trening jet optymalnie przygotowany pod konkretny cel. Nie jest to tylko sucha rozpiska ćwiczeń, zawiera elementy niezbędne przy budowaniu sylwetki takie jak progresja, tempo, czas przerw między seriami itd. Ćwiczenia są zróżnicowane dzięki czemu nie wkrada się nuda. Polecam też stronę Mateusza jako świetne źródło wiedzy o treningu.