Dominik Warmiłło - Twój Trener Personalny

Polecam serdecznie, super podejście oraz wiedza

Złoty człowiek potrafi podejsc do podopiecznego i odmienic mental. Dzieki jego osobie wszedlem na wlasciwe tory i odmienilem swoje zycie na lepsze

Trenuje od 4 lat, w przeciągu których miałem okazję rozwijać się pod okiem doświadczonych trenerów, ale dopiero teraz, dzięki współpracy z Dominikiem, zrozumiałem jak istotne jest świadome wykonywanie ćwiczeń oraz zaangażowanie do treningu, które przekładają się nie tylko na osiągane wyniki i postępy, ale również na moją motywację.Co jest unikalnego we współpracy z Dominikiem?1. Wiedza i sposób jej przekazywania.Zacząłem rozumieć nie tylko jak wykonywać poprawnie ćwiczenia i jakie partie mięśniowe są zaangażowane, ale przede wszystkim mam teraz świadomość w jaki sposób je planować, bądź modyfikować, aby osiągać zamierzone cele.To jest dla mnie olbrzymia zmiana jakościowa, wcześniej w ogóle nie zwracałem na to uwagi, po prostu wykonywałem, trochę bez zrozumienia/zastanowienia plan treningowy - to też dawało mi satysfakcję, ale teraz moja wiedza i zaangażowanie są na wyższym poziomie.2. Elastyczne podejście i koncentracja na moich celach.Sesje treningowe są bardzo zróżnicowane i na bieżąco dostosowywane do moich aktualnych potrzeb oraz stopnia wytrenowania. Często zdarza się (i to jest dla mnie bardzo cenne), że popełniam błędy, bądź nie do końca rozumiem na jakich elementach się skoncentrować, wówczas korygujemy niedociągnięcia i doskonalimy umiejętności - takiej właśnie opieki trenerskiej oczekiwałem.3. Holistyczne podejście.Treningi i rozwój fizyczny nie powinny być rozpatrywane izolowanie od innych aspektów życia i zdrowia, takich jak odżywianie, sen, odpoczynek i regeneracja. Takie podejście do treningów uczy świadomości własnego ciała, umysłu i emocji, co prowadzi do większego zrozumienia i efektywności ćwiczeń oraz przedkłada się na wzrost wydolności fizycznej oraz gwarantuje doskonale samopoczucie.Nasza współpraca obejmuje wszystkie wymienione obszary i gwarantuje skuteczne treningi oraz trwale efekty.Jestem wdzięczny za wsparcie i polecam Dominika wszystkim, którzy pragną osiągnąć swoje cele treningowe w sposób świadomy i efektywny.

Od dwóch miesięcy ćwiczę boks z trenerem Dominikiem i jestem pozytywnie zaskoczony. Dominik nie tylko dobrze przeprowadza trening więc nie ma mowy o nudzie, ale też konkretnie i zrozumiałe tlumaczy moje błędy i na co powinienem zwrócić uwagę. Warte uwagi jest też fakt, że Dominik nie tylko prowadzi mój trening boksu ale i podpowiada, które partie mięśniowe i jakie ćwiczenia powinienem wykonywać podczas mojego indywidualnego treningu na siłowni zwracając przy tym szczególną uwagę na miejsca gdzie kiedyś miałem kontuzje. Polecam tego trenera bo wiem, że zadba o swojego podopiecznego w 100%

Super trener, widać jego zaangażowanie i wiedzę oraz panuje u niego doskonała atmosfera