Studio Kalari

Rekomenduję szkołę południowego stylu południowoindyjskiej sztuki walki - kalarippajattu prowadzoną przez Sankara i Justynę, w której panuje fantastyczna atmosfera. Treningi kalari prowadzone w szkole oddziałują nie tylko na ciało, ale też na psychikę - w szczególności kształtują takie cechy jak: wytrzymałość, odwaga, siła, pokora, elastyczność oraz samopoznanie - słowem rozwijają wszechstronnie adepta. Polecam:)

I went to the Kalari Summer School in Poland 2022, it IS an amazing experience. Shankar is a wonderful, strict, authentic and humorous teacher. Justyna trains very exact and is patient in her teaching and excellent in her own training.It is a deep, enriching and powerful martial arts workshop that I can recommend to anyone interested in old Indian traditional martial arts. Shankar also teaches us Ayurveda recepies and therapy methods, he practices Kalari in the 6th generation.All the best to you and thank you so much for a wonderful experience. I will come back to learn from you. :)

Kalarippayattu is a training where you always work on your body and mind. In the process you get more pleasure practising, more flexibility, and to feel more clear the energy flowing through your body.In Studio Kalari you know you have a small community who support you all the time because Justyna and Sankar love Kalari.

Kalari jest wspaniałą przygodą z nietuzinkową pracą z ciałem i duchem. Mi daję energię, poczucie zmiany, zabawy i ciągłego uczenia się. Treningi są angażujące i pomagają nabrać dystansu do codzienności. Wszyscy ćwiczymy razem, niezależnie od poziomu dzięki czemu każdy może dostosować poziom praktyki do swoich możliwości.Sankar i Justyna prowadzą zajęcia w swoich indywidualnych stylach uczenia, co powoduje, że każdy trening jest inny. Budują siłę, elastyczność, cierpliwość, poczucie własnego ciała i poznawanie jego możliwości. Jednocześnie są fajnym spotkaniem z ludźmi, w otwartej i przyjaznej atmosferze. Warto spróbować :)

Kalari - wspaniała praktyka. Na poziomie fizycznym: wzmocnienie, rozciągnięcie i poruszenie" każdego najmniejszego kawałka ciała. Praca z równowagą