YouCan Studio Treningu Personalnego dla Kobiet

Znalazła YouCan Studio w internecie bo szukałam miejsca gdzie będę się dobrze czuła. Jak najbardziej polecam. To kameralne miejsce, profesjonalizm, indywidualne podejście. Więc jeśli szukasz Treningu Personalnego w klimatycznym miejscu, Treningu skrojonego na Twoja miarę to rekomenduje :) wszyscy trenerzy są przedstawieni np na instagramie także możesz wybrać z kim chcesz współpracować, pierwsze darmowe spotkanie jest skupione na Tobie i Twoich potrzebach. Ćwiczenia nie są skąplikowane, oparte nie tylko na sprzęcie więc spokojnie możesz też je powtórzyć w domu. Naprawdę cudne miejsce ❣️Ja szukałam połączenia treningu z wiedzą fizjoterapeutyczną dlatego wybrałam Kasię Bajołek. Polecam współpracę z Kasią :)

Na YouCan Studio natrafiłam w Internecie. Przed rozpoczęciem współpracy nie miałam żadnych wątpliwości. Prowadzę siedzący tryb życia, więc w głównej mierze moim celem było wprowadzenie ruchu. Dzięki treningom z moją trenerką Beatą Czajką mam lepiej wymodelowane ciało i lepszą kondycję. Atmosfera na naszych treningach jest bardzo fajna. Lubię na nie przychodzić.

Treningi personalne w YouCan Studio znalazłam przez Instagram. Przed rozpoczęciem współpracy obawiałam się, że nie nauczę się niczego nowego, a treningi, które prowadziłam sama (w domu lub na siłowni) były wystarczające.Człowiek uczy się całe życie i niektóre ćwiczenia, które wykonywałam sama zostały poprawione. Widzę też, że obecność mojej Trenerki Kasi Śleziak zmusiła mnie do wyciskania większej ilości potu. Jestem w stanie podnosić więcej ciężaru i wykonywać więcej powtórzeń.Moim głównym celem był spadek wagi. W ciągu ostatnich 2 miesięcy dzięki treningom z Kasią zrzuciłam ok. 7 kg i dużo centymetrów, szczególnie w talii.Uwielbiam klimat panujący w Studiu. Wszystkie trenerki są bardzo otwarte i serdeczne. Można się tu poczuć bezpiecznie, bo jest się pod okiem profesjonalistek. Serdecznie polecam!

Do YouCan Studio trafiłam przez reklamę na Instagramie. Przed rozpoczęciem współpracy obawiałam się czy nie będzie to ,, słomiany zapał'' i czy szybko się nie znudzę.Już podczas treningu próbnego poczułam, że YouCan Studio to miejsce właśnie dla mnie. Kameralne, ale świetnie wyposażone. Spodobała mi się panująca tu atmosfera oraz profesjonalizm pracujących tu osób.Moim głównym celem było wymodelowanie sylwetki, zrzucenie kilku kilogramów. Zależało mi, by treningi były bezpieczne i dostosowane do moich możliwości. Chciałam też nauczyć się poprawnej techniki. Na treningach z Kasią czuję się bardzo ,,zaopiekowana'', a ćwiczenia są idealne pod moje możliwości. Dzięki treningom z Kasią Śleziak-Mendrek czuję się dużo sprawniejsza, mam też więcej energii. Poprawiła się nie tylko moja kondycja, ale i samopoczucie. Sylwetka wygląda coraz lepiej, a każdy trening przynosi ogromną satysfakcję. Na treningach u Kasi czuję, że daję z siebie 100%.Cieszę się, że trafiłam do YouCan Studio i myślę, że zostanę na dłużej :)

Świetna miejsce z przemiłymi i profesjonalnymi trenerkami! Na treningi do Sandry przychodziłam z ogromną ochotą, a wychodziłam z jeszcze większą energią! Polecam każdemu!

Do YouCan Studio trafiłam przez reklamę z Instagrama. Przed rozpoczęciem współpracy nie byłam pewna, czy trenerka zrozumie moje potrzeby i czy będę się dobrze czuć w środowisku ćwiczeniowo/sportowym. Bałam się, że nie będzie ćwiczeń na tak prostym poziomie jak potrzebuję.Kasia Bajołek już na treningu próbnym zrobiła na mnie świetne pierwsze wrażenie. Była bardzo taktowna, wspierająca i otwarta. Już wtedy nie miałam wątpliwości, że to jest to <3.Moim celem było obniżenie poziomu bólu w codziennych czynnościach, poprawa kondycji, poprawa zdrowia psychicznego przez aktywność i utrata masy ciała. Dzięki treningom z Kasią odkryłam, że mam mięśnie! Codziennie czynności są prostsze (serio!), przekonałam się, ze mimo ograniczeń mogę się ruszać. Czuję się pewniej w swoim ciele nawet mimo tego, że waga jeszcze nie poszła bardzo w dół :)Mega lubię atmosferę studia, wszystkie dziewczyny są super! W ogóle się nie cykam :) cenię sobie takie małe elementy ułatwiające życie, np. gumki do włosów ratujące trening czy woda.

Do YouCan Studio trafiłam przez reklamę na Instagramie. Wcześniej o YouCan Studio słyszałam na finiszu Projektu Soulbody" Bellove. Przed rozpoczęciem współpracy nie byłam pewna

Bardzo polecam to miejsce. Siłownia jest nieduża ale fajnie wyposażona. Treningi są układane tak, że miejsce nigdy nie jest przepełnione i zawsze można czuć się komfortowo podczas ćwiczeń. Cały personel jest bardzo sympatyczny i chętny do pomocy oraz odpowiedzi na wszystkie pytania. Dużym plusem jest możliwość odbycia pierwszej bezpłatnej konsultacji wraz z treningiem, dzięki czemu można przekonać się czy to miejsce dla nas.Trenerki tutaj są wysoko wykwalifikowane, wiele z nich jest dodatkowo wyspecjalizowane w fizjoterapii.Trenuję z Kasią Śleziak-Mendrek od 3 miesięcy i nigdy nie czułam się lepiej. Ze względu na stan zdrowia zależało mi by treningi były bezpieczne i dostosowane do moich możliwości. Wszystkie moje oczekiwania zostały spełnione. Trenerka Kasia jest bardzo uważna, zawsze dba o technikę i tworzy ciekawe plany treningowe.Gorąco polecam YouCan Studio, jeśli myślisz o ćwiczeniach z trenerem personalnym.

Fantastyczne miejsce na rozpoczęcie treningów, jeśli jesteś kobietą i chcesz zacząć, a nie wiesz jak. Miejsce bardzo klimatyczne, mała siłownia, ale to moim zdaniem właśnie duży plus. Wszystkie pracujące tam dziewczyny miłe, zaangażowane i bardzo pomocne.Bardzo polecam! ❤️

Szczerze polecam to miejsce! Po pierwsze polecam osobom, które na siłowni nie wiedzą co z czym i robią wszystko po omacku. Trenerki święty ie tłumacza, pilnują postawy i myślę że po zakończeniu treningów śmiało można z pewnością siebie rozpocząć przygodę z siłownia, bo będziemy mieć merytoryczne podstawy, a i po ćwiczeniach nasza wydajność i aktywność się poprawi. Trenuje z Kasią i jestem bardzo zadowolona. A idea miejsca dla kobiet to na prawdę mega pomysł :)Świetne miejsce, świetna praca dziewczyn, oby tak dalej!